Глубокие трещины на пятках: причины и лечение

Появление трещин в области пяток достаточно распространенная патология, проявляющаяся в жаркое время года. В западных странах, данная патология является самостоятельным заболеванием, так как имеет своеобразную клиническую картину. Трещины на коже ног, говорят о проблемах в организме и о недостаточном соблюдении гигиены. Давайте разберем, как лечить трещины на пятках и почему они появляются.

Что влияет на появление трещин и грубой кожи на пятках?

Многие девушки даже не задумываются, почему трескаются пятки, а зря, потому что это очень важный момент. Если причины этого недостатка косметические, то тут все просто – нужно только правильно подобрать лечение и настроиться на длительные косметические процедуры с помощью различных покупных или домашних средств от трещин на пятках. Но не всегда, когда кожа на пятках грубеет и трескается, это можно отнести к косметическим проблемам. Иногда такими симптомами сопровождаются различные болезни и сбои в организме, поэтому прежде чем что-то делать, нужно выяснить, почему кожа на пятках потеряла свою былую привлекательность, стала шершавой и твердой.

Если ваши пятки потрескались и имеют неопрятный внешний вид, не отчаивайтесь, все еще можно исправить. Однако прежде чем приступать к непосредственному лечению, рекомендуется для начала узнать, почему это происходит. Давайте рассмотрим основные причины появления трещин на пятках.

  • Если у вас кожа на пятках стала грубой и шершавой, возникли сухие участки эпидермиса на стопе, которые со временем трескаются, то, скорее всего, причина кроется в неудобной и некачественной обуви.
  • Некоторых девушек даже не интересует, почему трескаются пятки, они просто систематически избавляются от этой проблемы, не заботясь о причинах ее возникновения. Напрасно, ведь чаще всего трещины появляются из-за ношения синтетических носков и чулков. Замените их хлопчатобумажными, часто применяйте крем для ног, и результат не заставит себя долго ждать.
  • Слишком сухая кожа ног – одна из причин того, что на ступнях образуется наслоение ороговевших тканей, начинается шелушение эпидермиса, а затем постепенно трескаются пятки.
  • Различные проблемы со здоровьем или нарушение обмена веществ могут спровоцировать появление чрезмерной сухости кожи, ее шелушение. А твердые участки эпидермиса, в свою очередь, трескаются и причиняют дискомфорт.
  • Недостаток или избыток витаминов тоже негативно сказывается на состоянии кожи.
  • Потрескавшиеся пятки могут свидетельствовать о наличии грибкового заболевания.
  • Некоторые девушки сталкиваются с тем, что кожа на пятках трескается и становится шершавой, поскольку не умеют правильно делать гигиенический педикюр. Это может быть спровоцировано использованием режущих предметов для удаления мертвых клеток со стопы, которые травмируют пятки.

Трещины на пятках: возможные причины

Почему на пятках появляются трещины? Чтобы понять, почему появляются трещины на пятках, необходимо сказать несколько слов об уникальности их кожного покрова. Кожа, покрывающая пятки, должна быть одновременно и очень растяжимой, и в то же время толстой и прочной, поскольку во время ходьбы именно на пятки приходится огромная нагрузка. Образование трещин на пятках происходит в результате нарушения эластичности кожи, которое может быть обусловлено рядом факторов. Причины появления трещин на пятках могут быть совершенно разными. Мы рассмотрим самые распространённые из них. Итак, глубокие трещины могут быть:

Трещины на пятках: возможные причины
Трещины на пятках: возможные причины
Трещины на пятках: возможные причины
  • Проявлением серьёзного кожного заболевания – дерматита.
  • Обусловлены постоянным нахождением в слишком неудобной и тесной обуви, а также ношением синтетических носков и колготок.
  • Следствием чересчур интенсивной ходьбы.
  • Ответной реакцией организма на сильные отёки, обусловленные ношением модной, но некомфортной обуви, приводящей к нарушению кровообращения в стопе. Недостаточный приток крови к стопам заканчивается тем, что кожа пяток утрачивает свойственную ей эластичность и начинает растрескиваться.
  • Следствием авитаминоза или переизбытка витаминов в организме человека.
  • Результатом нарушения обмена веществ.
  • Одним из проявлений сахарного диабета.
  • Обусловлены грибковыми заболеваниями стоп.
  • Из-за слишком сухой кожи стоп.
Трещины на пятках: возможные причины
Трещины на пятках: возможные причины
Трещины на пятках: возможные причины

Видео — трещины на пятках: причины, последствия, способы борьбы:

Трещины на пятках: возможные причины
Трещины на пятках: возможные причины
Трещины на пятках: возможные причины

Отчего ещё появляются трещины на пятках? Неравномерное натяжение кожи в тёплое и холодное время года также может спровоцировать их появление. В летний период кожа стоп растягивается под воздействием секрета потовых желёз, а с наступлением холодов происходит обратный процесс, в результате чего кожа сохнет и сжимается. Трещины на пятках ног – закономерный итог этих взаимоисключающих процессов. Как ни парадоксально, появление трещин на пятках может быть следствием чересчур активного ухода за ними. Слишком частые процедуры пилинга – ещё одна причина возникновения трещин на пятках, поскольку перерывы между процедурами слишком коротки для того, чтобы кожа стоп успела восстановиться. В результате происходит парадоксальный процесс огрубления кожи вопреки всем попыткам сделать её более мягкой. Очень часто возникают трещины на пятках при беременности. В заключительном триместре беременности у некоторых женщин развивается так называемый диабет беременных. Это состояние связано с повышением уровня сахара в крови, является преходящим явлением и обычно проходит в скором времени после родов. Одновременно с нормализацией уровня сахара исчезают и трещины на пятках. Кроме того, у беременных трещины на пятках могут появляться из-за дополнительной весовой нагрузкой на стопы: ведь за всё время вынашивания ребенка женщина набирает до 12 кг веса. Кожа попросту не выдерживает этой нагрузки и трескается. Плохая работа почек, обусловленная наличием серьёзного хронического заболевания, может быть ещё одним объяснением того, почему образуются трещины на пятках.  Если трещины образуются одновременно и на пятках, и на локтях, это — серьёзный симптом, сигнализирующий о необходимости срочного обращения к специалисту-урологу. Таким образом, повышенная сухость кожных покровов и трещины на пятках – симптомы хронической почечной недостаточности. Итак, мы дали достаточно развёрнутый ответ на вопрос о том, почему возникают трещины на пятках. Пора приступить к вопросу о способах борьбы с ними.

Трещины на пятках: возможные причины

Выясняем причину: мнение специалистов

Как известно, кожные покровы – это слой, который защищает наш организм от попадания инфекционных и грибковых микробов. Чтобы кожа длительное время оставалась упругой и увлажненной, необходимо ей обеспечить правильный и комплексный уход. Практически 60% взрослого населения планеты сталкивается с таким дискомфортным и болезненным физиологическим явлением, как трещины на пятках. Причины и лечение этого патологического состояния мы рассмотрим в сегодняшней статье.

Читайте также:  Как отрастить длинные ногти: эффективный способ

Профильные доктора не считают такую проблему заболеванием, хотя появление трещин на пятках может прогрессировать, в результате чего в пораженной области возникает воспаление и нагноение. С таким неприятным дискомфортным явлением мы сталкиваемся в основном в летний период. Кожные покровы иссушиваются, появляются микротрещины. Если своевременно не предпринять меры по восстановлению целостности кожных покровов, могут появляться глубокие трещины на пятках. Причины и лечение такого патологического состояния имеют свою специфику.

Врачи утверждают, что лечить трещины на пятках можно в домашних условиях. При этом эффективными считаются как фармакологические препараты, так и средства народной медицины. Но прежде чем приступать к решению этой проблемы, нужно выяснить причину образования трещин на кожных покровах. В ряде случаев такой дефект появляется на фоне развития заболевания.

Итак, к числу причин, обусловливающих появление трещин на пятках, следует отнести такие факторы:

  • ношение чулок и носков из синтетических материалов низкого качества;
  • неудобную или слишком тесную обувь;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • дефицит ретинола и токоферола;
  • чрезмерную сухость кожных покровов ног;
  • развитие грибковой инфекции;
  • неравномерное натяжение кожных покровов.

Как показывает медицинская практика, к появлению трещин на пятках могут привести и следующие недуги:

  • сахарный диабет;
  • экзема;
  • псориаз;
  • нарушение функционирования щитовидной железы.

Некоторые профильные доктора считают, что появление трещин на пятках вызывают избыточная масса тела, частое переохлаждение нижних конечностей, использование косметических средств, которые оказывают подсушивающее воздействие. Только после выяснения достоверной причины, обусловившей появление такого дефекта на кожных покровах стоп, можно приступать к лечению. Любые действия, направленные на избавление от трещин на пятках, нужно согласовывать с лечащим специалистом.

Трещины на пятке: причины появления

Появление трещин на пятках обусловлено множеством различных причин, которые нарушают эластичность кожного покрова. Одни из самых распространенных причин появления трещин на пятках:

Серьезное заболевание кожного покрова, например, дерматит.

Ношение некачественной или неудобной обуви.

Носки и колготки изготовлены из синтетических материалов.

Нарушение кровообращения стопы из-за тесной обуви, что приводит к уменьшению притока крови, вследствие чего, нарушается эластичность кожи стопы, и она начинает трескаться.

Избыток или недостаток витаминов в организме человека.

Наличие сахарного диабета.

Сухость кожи стоп, так же является распространенной причиной появления трещин на пятках.

Не менее распространенной причиной появления трещин на пятках является сезонное повышение и понижение температуры воздуха. Так, например, в теплое время года кожа на стопах растягивается, из-за секрета, выделяемого потовыми железами, а при наступлении холодов, происходит снижение количества выделяемого секрета, что вызывает сухость кожи стоп и вследствие этого ее растрескивание.

Читайте также:  Сам себе мастер: что нужно для маникюра в домашних условиях?

Так же всем известная процедура по уходу за стопами, как пилинг, может вызвать появление трещин на пятках. Частый пилинг, вызывает парадоксальное огрубление кожного покрова, хотя процедура предусматривает совершенно другой результат.

Трещины на пятках достаточно часто возникают у женщин, ожидающих появления малыша. В основном такие проблемы появляются в последнем триместре, причиной является часто встречаемый у беременных женщин, диабет беременных.

Диабет беременных — это переходящее заболевание, исчезает вскоре после родов, одновременно с ним исчезают и все проблемы с ногами. Набор лишних килограммов также могут являться причинами такой патологии. Из-за повышения нагрузки на стопы, кожный покров не выдерживает и трескается.

Такое серьезное хроническое заболевание, как почечная недостаточность, также может осложняться трещинами на пятках, и сухостью кожного покрова стоп.

Факторы не требующие терапии

Давайте разберем, что помогает от трещин на пятках на основе причин их появления.

Особенности кожных покровов

Сухой тип кожи, приносит довольно много неудобств своим обладателем. В подавляющем большинстве случаев, трещины на подошве стоп образуются именно по данной причине. Для того чтобы устранить данную патологию, необходимо использовать различные косметические средства с увлажняющим действием.

Кремы и гели для обработки ног, должны содержать в своем составе такие ингредиенты, как мочевина и силикон. Но перед тем как заниматься самолечением, требуется пройти полное обследование для того, чтобы исключить грибковые заболевания и псориаз. Данная мера необходима, так как использование кремов при этих заболеваниях может стать причиной появления осложнений.

Неудобная обувь и отсутствие гигиены

Факторы не требующие терапии

Данная причина также довольно часто ведет к образованию проблемных зон. Обычно данное явление носит сезонный характер, когда наибольшей популярностью пользуется обувь, открытая со стороны пятки. Использование такой обуви приводит к тому, что кожа травмируется от частого соприкосновения с почвой, камнями и химическими раздражителями.

Первые микротрещины обычно не вызывают чувства дискомфорта. Болезненные симптомы появляются тогда, когда в организм проникает инфекция. Для того чтобы решить эту проблему, достаточно использовать носки, изготовленные из натуральных тканей и прекратить использовать открытую обувь.

Чрезмерный уход

Рассматриваемая патология не менее часто образуется и при чрезмерно активном уходе за ногами. При частом посещении косметолога, постоянных пилингах и других агрессивных процедурах, кожный покров не успевает восстановиться. Это приводит к тому, что кожа становится грубой, а на её поверхности образуются микротрещины.

Со временем трещины утолщаются, становятся глубокими и могут воспаляться, вызывая боль при ходьбе

Эффективные маски

Издавна на Руси знали, чем лечить трещины на пятках у женщин. Чудодейственные рецепты тщательно хранились, передавались любящими матерями повзрослевшим дочерям. Маски из лечебных трав, овощей и фруктов, маслица, меда и творога творили чудеса, позволяя пяточкам быть мягкими, розовыми, нежными и ухоженными.

Совет: Перед применением масок обязательно распарьте ступни. Ингредиенты смесей будут хорошо впитываться в эпидерму, предотвращая ее растрескивание.

Своевременное лечение народными средствами гарантирует отличный заживляющий эффект. При болезненных трещинках воспользуйтесь проверенными рецептами:

  • Измельченные корневища лапчатки белой (лат. название Potentilla) смешайте с кукурузным маслом (1:12), прогрейте 45 минут на водяной бане. Перед сном наложите теплый состав на стопы, прикройте полиэтиленом, забинтуйте.
  • Соедините мед (подойдет любой) с растопленным внутренним свиным жиром (2:1). Ежедневно смазывайте смесью проблемные участки.
  • Разотрите мякоть двух бананов с двумя ложками оливкового маслица. Кашицу нанесите на стопы на 30 минут.
  • Взбейте миксером две столовые ложки мякоти дыни, столовую ложку теплого молока и столовую ложку измельченных цветков зверобоя. Нанесите «коктейль» на ступни на полчаса.
  • Смешайте жирные сливки, свежий творог и мед (1:1:1). Нанесите смесь на пораженные места, оберните пленкой, наденьте носочки и оставьте на всю ночь.
  • Измельчите две средние луковицы и нанесите кашицу на 25-30 минут на пострадавшие пяточки. «Луковое» лечение удивит отменным результатом!

В запущенных случаях воспользуйтесь старинным рецептом. Разогрейте на водяной бане пчелиный воск, парафин и 10% салициловую кислоту (1:1:1). Ватным тампоном нанесите состав на пяточки, дайте подсохнуть, нанесите еще несколько слоев. Подержите маску на ножках всю ночь (можно забинтовать, надеть носки). Утром смойте смесь мыльно-содовым раствором, потрите болезненные участочки пемзой. Повторите процедуру 2-3 раза.

Совет: Наносите лечебные смеси на совершенно сухие стопы мягкими, массирующими движениями.

Трещины на пятках: лечение, эффективные способы, крема и мази

Трещины на пятках – это серьезная проблема. Так как человек проводит почти половину дня на ногах. Неудобная обувь, перепады температур, болезнетворные бактерии и грибок – делают свое темное дело. Трещины на пятках не только приносят неприятные болевые ощущения, но и портят внешний вид подошв ног.

Читайте также:  Как проводить лечение онихомикоза ногтей в домашних условиях?

Борьба с натоптышами, мозолями на пятках становиться более актуальной перед началом весеннего сезона, когда наступает пора носить открытую обувь. Вы, конечно, можете проходить всю весну и все лето в кроссовках и туфлях, но это только усугубит ситуацию. Через трещины в пятках в кровь могут попасть паразиты, а это уже серьезные заболевания.

Причины появления

Причин появления натоптышей, трещин на пятках могут быть разными. В основном они связаны не только с внешними факторами, но и с состоянием здоровья в целом.

Ниже приведены наиболее распространенные причины появления трещин на пятках:

  • Тесная или неудобная обувь;
  • В период после родов;
  • В период беременности;
  • При климаксе;
  • При наличии таких кожных заболеваний.

Существует несколько способов, при помощи которых можно восстановить здоровье и опрятный внешний вид ступней ног и избавиться от трещин на пятках. В основном для лечения используют народные средства, различные крема и мази.

Трещины на пятках — лечение народными средствами.

Лечение

Лечение трещин на пятках народными средствами. Для лечения трещин в домашних условиях используют следующие методы:

  • Горячие ванночки. Это одно из наиболее эффективных средств борьбы не только с трещинами на пятках, но и грибком стопы. В тазик наливают горячеватую воду и ставят ступни ног. Потихоньку добавляют горячую воду, чтобы кожа успевала привыкать, но при этом температура в тазе постоянно повышалась. Парят ноги примерно 15-20 минут. Распаренные ноги вытаскивают из воды, растирают пятки махровым полотенцем и смазывают вазелином. Вазелин можно заменить на сливочное масло.
  • Медовый компресс. Чистые вымытые ноги обмазывают медом и оборачивают полиэтиленом. Фиксируют компресс обычными носками. Лечение повторяют дважды в день ежедневно, в течение 4 дней.
  • Мыло в борьбе с трещинами на пятках. После того как вы попарили ножки, намажьте их дегтярным или хозяйственным мылом, выдержите 5-7 минут и смойте водой. Повторите процедуру еще раз и оботрите полотенцем. Хозяйственное мыло обладает антисептическим противогрибковым свойством, поэтому вы одним разом избавитесь не только от трещин на пятках, но и от грибка стопы.

Что такое нейродермит и как его вылечить?

Недавно в аптеках появились специальные японские носочки, которые помогают предотвратить появление трещинок на пятках. Благодаря тому, что носочки содержат внутри специальный гель, содержащий увлажняющие масла и витамины.

Особую популярность приобрели в последнее время гелевые стельки. Благодаря тому, что гель состоит из эфирных масел, комплекса витаминов, а также тем, что сама стелька выполняет амортизирующую функцию при хождении, ваши пяточки будут гладкими и здоровыми.

Хорошо помогает избавиться от трещинок специальная пилка. С ее помощью можно очистить пятки от ороговевшей мертвой ткани, тем самым ускоряя процесс регенерации. Трещинки исчезнут, кожа на пяточках станет гладкой и приятной на ощупь.

Для лечения натоптышей и трещин хорошо помогают некоторые виды мазей. Приобрести их можно в любой аптеке, отпускаются они без рецепта врача.

  • Один из наиболее дешевых вариантов лечения пяток — цинковая мазь. Перед применением, кожу ног необходимо подготовить: вымыть теплой водой и обработать перекисью. Потом наносят на кожу ступней ног мазь, сверху одевают носки.
  • Синтомициновая мазь. Помогает избавиться не только от трещин, но и от ожогов и фурункулов. Подойдет для заживления ран и снятия воспаления.
  • Мазь Вишневского. Лечит практически любые ранки. Наносится на пораженные участки кожи ватным тампоном слой мази. Оберните бинтами или пленкой. Повязку зафиксируйте носками. Через 7-8 часов снимите повязку, пяточки промойте и просушите. Можно сверху смазать вазелином.
  • Мазь Геволь. Производится в Германии. Помимо борьбы с трещинками на пятках, используется в борьбе с грибком стопы. Чтобы получить положительный результат, ступни и подошвы ног мажут до полного выздоровления дважды в день: утром и вечером.
  • Бепантен мазь, германского производства. За несколько часов можно избавиться от болезненных ощущений. Помогает быстро и эффективно избавиться от трещин и ранок на подошвах ног.

Крема

Для лечения трещинок и ранок на пятках, помимо мазей и лечебных ванн, также используют специальные крема. Наносить их можно в любое время в течение дня. Помогут и специальные ванночки для ног — -organizma/skipidarnye-vanny-dlya-nog.

При сухости и трещинах используют крем Зорька. Этот крем для ног способен размягчить кожу, заживить ранки, даже если болезнь в запущенном состоянии. Крем, как и большинство лекарств, имеет неприятный запах, но он эффективен.