Ломкие ногти на руках, причины и лечение

Если у вас пожелтел или почернел ноготь на пальце ноги, то прочитайте статью. В ней описаны причины, особенности лечения и профилактика.

Почему ногти на пальцах ног становятся желтыми, черными, синими, отходят, слоятся, белеют?

Ноготь на пальце ноги становится черным

Если волосы можно спрятать под головной убор или кардинально изменить прическу – и только потом начать использовать витаминные комплексы, применять маски, то ногтям необходимо срочное лечение. Даже покрытие лаком не изменит ситуацию, а лишь усугубит ее. Ведь под внешней оболочкой благополучия, могут размножаться вредные грибки, скрываться начало серьезной болезни.

Ногти являются частью и продолжением кожного покрова тела человека. Они причисляются к придаткам кожи и выполняют несколько определенных функций. Ногти состоят из плотных пластинок, имеют, как правило, округлую форму. Основная функция ногтей – защита фаланг пальцев от механического воздействия и помощь в мелкой моторике, когда нужно подцепить предмет, схватить небольшую деталь. Почему ногти на пальцах ног становятся желтыми, черными, синими?

  • Болезни ногтевой поверхности первоначально вызваны наружной трансформацией пластинки и околоногтевых участков кожных покровов.
  • Дерматологи утверждают, что инфекционные поражения на ногах и руках отличаются друг от друга, имеют множество разнообразных причин и клинических проявлений.
  • Кроме того, в процессе лечения используются совершенно разные медицинские схемы.

Чтобы избежать проблем, полезно разобраться в возникновении очагов поражений на ногтях ног, их проявлениях при различных диагнозах и узнать, какие существуют эффективные методы противодействия недугу. Ниже будут подробно описаны разные причины развития недуга ногтей. Читайте далее.

Откуда берется привычка грызть ногти

Ученные выяснили, что формируется привычка грызть ногти у детей в возрасте 4-х лет. Если не пресечь ее вовремя, уже будучи взрослыми многие продолжают постоянно держать пальцы во рту, сгрызая все «под корень». А ведь сгрызенные ногти во взрослом возрасте не только выглядят неряшливо, но и могут помешать в личной жизни или карьере. Ну какой директор ресторана захочет, чтобы его сотрудники преподносили клиентам меню и демонстрировали сгрызенные до крови ногти. А работа на почте, бухгалтером или врачом? Все это предполагает непроизвольную демонстрацию собственных рук, поэтому скрыть такой явный недостаток будет сложно. А каждый день бежать к мастеру на коррекцию маникюра накладно, ведь это отнимает и время и деньги.

Что говорят психологи?

Чтобы отучиться грызть ногти на руках, необходимо понять причину, из-за которой многие продолжают это делать на протяжении всей жизни. Специалисты выделяют несколько факторов, провоцирующих желание грызть ногти во взрослом возрасте. Это:

  • тревожность;
  • стресс.

Есть даже научное название данной привычки — «онихофагия». Именно так в психологии называется один из видов обсессивно-компульсивного расстройства психики, в следствие которого человек уверен

Основная причина, которая провоцирует привычку грызть ногти — стресс и тревожность.

Не стесняйтесь признаться, если грызть ногти стали вследствие стресса, потому что вы не одиноки. При обследовании группы людей старше 27 лет, ученые обнаружили высокую тревожность у 100% испытуемых.

Почему сложно перестать грызть ногти

Именно из-за того, что привычка грызть ногти у взрослых связана с психологическим состоянием сложно отказаться от нее самостоятельно. Многие уверены, что только так могут сконцентрироваться на работе. Другие на подсознательном уровне выражают недовольство самим собой, причиняя себе вред. А вид обгрызенных ногтей зачастую заставляет делать это с еще большей интенсивностью.

Что делать?

Если разрастание кожи под ногтем – это симптом грибковой болезни, нужно приготовиться к комплексному лечению под наблюдением квалифицированного дерматолога. Обычно врачи рекомендуют:

  • Принимать системные противогрибковые лекарства.
  • Обрабатывать пораженные участки ногтей и окружающую кожу различными противогрибковыми медикаментами.
  • Принимать лекарства, которые улучшают процессы кровообращения на периферии.
  • Использовать средства, укрепляющие иммунитет.

Длительность терапии грибка ногтей может затягиваться на полгода-год и даже более. Успех лечения во многом зависит от скрупулезного выполнения всех рекомендаций лечащего врача.

Если кожа под ногтем никак не связана с грибковой инфекцией, скорее всего речь идет о разросшемся гипонихии. В принципе, такое явление совершенно не опасно и не требует какой-то направленной коррекции. Однако, если кожа чрезмерно выступает над подушечкой пальца, это вызывает определенные неудобства.

Специалисты по маникюру рекомендуют:

  • Нанести на область гипонихия масло (к примеру, абрикосовое).
  • Подождать минутку-другую.
  • С аккуратностью подвинуть кожицу апельсиновой палочкой.
  • Действовать особенно осторожно, ведь при резком движении гипонихий может оторваться.
  • Повторять такую процедуру каждый раз при выполнении маникюра.

Обнаружив какие-то непонятные образования на коже или ногтях, лучше не заниматься самодиагностикой и не надеяться на то, что проблема пройдет сама по себе. Стоит обратиться к врачу-дерматологу для исключения грибковых заболеваний и прочих проблем со здоровьем.

Читайте также:  Маникюр френч 2021 года и модные тенденции

(Пока оценок нет)

Как избавиться от расслоения ногтей

Прежде всего необходимо разобраться с источником и установить фактор, влияющий на состояние ногтей. Если процесс длительный и пластина постоянно расслаивается то, скорее всего, нарушение в организме.

Как избавиться от расслоения ногтей

При внешнем изменении эпидермиса после покрытия не стоит диагностировать у себя нехватку витаминов, скорее всего можно обойтись косметическими средствами и избавиться от расслоения ногтей.

Рекомендации по питанию

Как избавиться от расслоения ногтей

Можно бесконечно сетовать на окружающую среду, винить мастеров, которые ухаживают за руками, менять моющее средство на кухне и покупать тонны резиновых перчаток. Но, если не изменить рацион и не сделать его сбалансированным, состояние рук не изменится. Основным компонентом, из-за которого происходит формирование костной ткани, является кальций.  Если не употреблять продукты с кальцием в пищу, то ногти на руках будут продолжать сильно слоиться.

Продуктов с высоким содержанием кальция несколько, из которых вы хотелось бы выделить:

Как избавиться от расслоения ногтей
  • сыры твердых сортов;
  • творог, сметану, йогурт;
  • мясо, рыбу.

Конечно, употреблять в рацион продукты с содержанием кальция недостаточно. Для нормального функционирования необходимо равнозначное содержание кальция и фосфора (каши, орехи, семена). При нехватке того или иного микроэлемента, который задействован в построении костных тканей, питательные вещества отбираются у суставов, зубов.

Как избавиться от расслоения ногтей

Также в рацион стоит включить морепродукты. В них содержится витамин D, который помогает усваиваться фосфору и кальцию. Возможно, для некоторых станет открытием, что чрезмерное употребление кофе, какао и шоколада ведёт к тому, что из организма вымывается кальций, соответственно начинают слоиться ногти на руках.

Витаминные комплексы

Как избавиться от расслоения ногтей

Таким образом становится понятно, что отслоение ногтей может быть вызвано нехваткой микроэлементов и минералов. Если рацион не насыщен полезными веществами и витаминами, начинается сбой в организме, появляются внешние недостатки. Девушки начинают жаловаться на образование микротрещин на пластине, ломкости и слоения, белых вкраплений, черных вертикальных полос.

Сегодня много производителей предлагают необходимые витамины, радужно описывая рост ногтей и волос. Однако таблетки «для красоты» не рекомендуется принимать без назначения врача.

Комплексы витаминов выписывает специалист, опираясь на показатели данных, после сбора всех анализов. Поэтому без разбора пить все витамины, в надежде поправить общее состояние всего организма, просто нельзя,

Профилактика ребристости ногтей

Чтобы в дальнейшем избежать ребристости ногтей, соблюдайте следующие правила:

  1. Выполняйте домашние дела в перчатках, чтобы избежать травмирования пластины.
  2. Перейдите на менее травмирующий необрезной маникюр.
  3. Выбирайте мастера маникюра очень внимательно: он должен ответственно относиться к стерилизации инструментов после каждого клиента, а также аккуратно работать с ногтевыми пластинами, не повреждая их.
  4. Укрепляйте ногти при помощи солевых ванночек.
  5. Даже если вы не красите ногти, покрывайте пластины защитными базовыми средствами.
  6. Помните о гигиене, особенно в общественных местах, где повышаются шансы заражения грибковой инфекцией.
  7. Пейте достаточное количество жидкости для увлажнения, придерживайтесь принципов правильного питания, при необходимости принимайте витаминные комплексы.

Когда ногти на руках становятся ребристыми, это превращается в настоящую проблему. Лак некрасиво ложится, бороздки вызывают дискомфорт. Но справиться с этим можно. Для этого потребуется выяснить причину ребристости, получить от врача рекомендации по лечению, а в дальнейшем не забывать о правилах профилактики.

Советы Елены Малышевой: как вылечить грибок ног и ногтей за месяц

Неровные ногти на руках, деформация ногтей причины и лечение

Состояние рук всегда привлекает внимание. Но часто можно встретить неровные ногти на руках, причина такого явления заключается в наличии заболевания, недостатке витаминов, неудачном посещении маникюрного салона, врожденной патологии. Поэтому стоит знать, какие различают виды деформаций ногтей на ногах, руках, причины и лечение.

Виды деформации ногтей и причины

По причине негативного воздействия внешних и внутренних факторов наступает деформация или изменение ногтей. Деформация ногтей – патология, при которой наступает видоизменение их внешнего вида, структуры и формы. Ногтевая пластина в норме гладкая с матово-блестящей поверхностью, форма выпуклая с ровными краями.

Кривые ногти подразумевают излишнюю вогнутость (выпуклость), борозды, пятна, ребристую поверхность и повышенную ломкость, наличие горизонтальных и вертикальных волн на ногтях. Что скорее не дефект, а болезнь.

Деформация ногтей на руках, причины:

  • поражение инфекцией грибковой этиологии;
  • болезни кожи;
  • полученная травма или неправильный уход за кутикулой;
  • недостаток железа, кальция, витаминов А, B1, С, D, Н;
  • нехватка воды и повышенное содержание шлаков;
  • внутренние заболевания (ЖКТ, сердца, почек, суставов);
  • воздействие химических веществ;
  • прием антибиотиков и прохождение курса химиотерапии;
  • защемление, ушиб ногтевого ложа.

Факторы деформации носят приобретенный характер, и врожденный – порок эктодермы. Патология заключается в сбое на этапе формирования ногтевого ложа и пластины еще во время внутриутробного развития плода.

Неровные ногти на больших пальцах рук легче заметить, ведь они больше и патология заметна куда быстрее. Поэтому при обнаружении любого дефекта на ногтях рук или ног стоит немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Читайте также:  Аппаратный педикюр — красота и здоровье ваших ног

Травмы

Все хоть раз сталкивались с травмой ногтя на руках или ногах. Выражающееся в легкой ссадине, защемлении, падении тяжелого (острого) предмета, неправильном подрезании, носке узкой обуви.

Ушиб ногтя

Симптомы травмы ногтя:

Неровные ногти на руках, деформация ногтей причины и лечение
  1. Болезненность и отек.
  2. Кровоизлияние, синюшность, почернение пластины.
  3. Выпадение из ложа.
  4. Незначительная кровопотеря.

Виды травм:

  1. Ушиб. Самая распространенная разновидность травматизации ногтя на руках. Симптоматика выражается в кровоизлиянии под пластиной, как следствие синюшностью и почернением. Вскоре возможно ее выпадение из ложа, так как травма спровоцировала нарушение питания ногтя и наступило отмирание. Спустя время, на ее месте растет новый ноготь, внешне он кажется не ровным, волнистым и шероховатым, но позже приобретает здоровый вид. Однако, если травматизация носит хронический характер, то он останется деформированным навсегда.
  2. Слом. Второй по популярности вид травм. Опасность представляет слом, находящийся на месте ногтевого ложа. Такая травма болезненна, наносит сильный дискомфорт человеку, сопровождается образованием гематомы и присоединением инфекции.
  3. Порез. Обычно наступает во время посещения маникюрного салона, когда мастер малоопытен или же использует не специализированные инструменты. Возможно получение пореза во время приготовления пищи, в ходе выполнения строительных и других работ. Если человек не соблюдает правила личной гигиены рук и ног, а мастер недолжным образом проводит стерилизацию инструментов, то возможно присоединение инфекции или развитие воспалительного процесса.
  4. Сдавливание. Наступает после покупки узкой или неподходящего размера обуви, приводящее к врастанию или отслоению ногтя.

При обнаружении любой травмы стоит немедленно оказать первую помощь, а в тяжелых случаях обратиться в больницу.

Псориаз

Первичной симптоматикой псориаза считается структурное изменение ногтя, причем поражение наступает одновременно и на руках, и на ногах. Причиной активизации псориаза может стать:

  • стресс и депрессия;
  • сухой, холодный климат;
  • травматизация кожи;
  • прием антибиотиков.

Симптоматика псориаза заключается в:

  • образовании вмятин;
  • изменение цвета (от желтого до коричневого);
  • шелушение и зуд близ прилегающей кожи;
  • отслоение пластины.

Псориаз на ногтях легко можно спутать с проявлением грибковых заболеваний. Поэтому точный диагноз можно поставить только специалист после полученных результатов анализов.

Грибок

Деформация, вызванная воздействием грибков, получила название — микоз. Всего насчитывается более 20 видов грибков, но развитие болезни наступает в несколько этапов.

Выбор отпускаемых без рецепта лекарств

Есть не так много аптечных лекарств, которые помогают привести ваши ломкие ногти в идеальное состояние. Однако лекарств от грибковой инфекции достаточно и многие из них неплохо справляются с лечением этой инфекции ногтей. И как только вы победите грибок, то сможете вернуться к натуральным средствам для лечения хрупкости ногтей, вызванной этим поражением.

Конечно, существуют некоторые косметологические средства, которые хорошо рекламируются и могут помочь в вашем случае. Чаще всего это увлажняющие кремы, которые увлажняют ногти и устраняют хрупкость таким образом. Но вам нужно будет решить, стоит ли тратить на них деньги. Во многих случаях лучшим выбором будет лечение ногтей натуральными средствами.

Будьте внимательны к лакам для ногтей, производители которых уверяют, что они укрепляют ногти. Во многих случаях они, кроме всего прочего, содержат другие химические соединения, которые приводят именно к ломкости ногтей и лучше не выбирать их в качестве основы для вашего маникюра.

Вам также лучше избегать того, чтобы ваши ногти слишком долго находились в воде. Вода вначале размягчает ногти, но после этого они начинают высыхать сильнее, изгибаются и ломаются (особенно если после таких «водных процедур» не использовать увлажняющие средства). Они станут слабее. Просто пользуйтесь водой аккуратнее, используйте перчатки при мытье посуды или стирке. В уходе за ногтями, вода нужна будет в основном только чтобы смыть с рук кокосовое масло или медово-лимонную смесь )).

Профилактические меры

Методы профилактики заключаются в правильном уходе за руками и ногтями, а также в сбалансированном питании.

  • Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
  • Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
  • Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
  • В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
  • Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Так как все же большинство появившихся пятнышек на ногтях связано с воздействием факторов внешней среды, то следует достаточно внимательно относиться к своему здоровью и постоянно выполнять несколько простых правил:

  1. Маленьких детей, имеющих привычку грызть ногти, следует отучить от этой зависимости. В будущем такая привычка может послужить одной из причин, по которой появляются проблемы с ногтями.
  2. Регулярно мыть руки и ноги, особенно после контакта с грязью или землей, стараться избегать ран и травмирования кончиков пальцев. Если ранки все же появились, следует немедленно обработать пораженную поверхность антисептическими препаратами, например перекисью водорода.
  3. Упорядочить рацион, употребляя пищу, богатую витаминами, молочными и растительными жирами, крупы и морепродукты.
  4. Использовать увлажняющие и питательные средства для ухода за кожей рук и ног, косметические препараты для укрепления ногтей, средства по уходу за кутикулой.
  5. Избегать травмирования ногтей.
Читайте также:  Взрослый человек грызет ногти: причины, как отучится от привычки

В заключение следует еще раз напомнить, что ногти на руках и ногах нуждаются в тщательном и заботливом уходе и защите, поэтому следует внимательно соблюдать все правила по уходу за ними. Необходимо беречь их, ведь здоровье ногтей напрямую зависит не только от состояния рук или ног, но и от общего самочувствия организма.

Чёрные пятна под ногтями на ногах или на руках – распространённое явление, и с ним сталкивался практически каждый человек. При этом какой-либо единой причины для их появления не существуют, потому что бывают они как у совершенно здоровых людей, так и при наличии той или иной патологии. При этом многие считают, что любое такое пятно – это проявление грибкового заболевания, однако это далеко не так.

Предотвратить повторное появление черных точек и полосок на ногтях рук можно, зная причину их появления. В таком случае вы должны направить свои усилия на поддержание той системы организма, которая дала сбой.

Большого внимания к себе требует профилактика появления грибка. Дело в том, что одиножды поборов споры, ваш организм становится более уязвимым к другим возбудителям. В качестве профилактических мер можно посоветовать следить за состоянием своих пластинок – вовремя их подрезать и выравнивать. Позаботьтесь о приобретении индивидуальных средств по уходу за ногтями.

Не стоит забывать о правилах гигиены. После посещения общественных мест – спортзалов, бассейнов, саун – стоит обрабатывать руки специальным антигрибковым составом. Не забываем следить за чистотой вашей одежды и обуви. Поселившийся в ботинках грибок может легко передаться на руки в процессе обувания.

Правильное и сбалансированное питание также станет подспорьем в профилактике появления черных точек. Но не стоит пытаться решить проблему употреблением большого количества витаминов и минералов. Важно, чтобы они попадали в организм с пищей.

Продолжительная и затратная борьба с ногтевыми дефектами и их причинами будет не нужна, если следовать комплексу доступных профилактических мер, которые укрепляют иммунитет, не допускают внешних инфекций. В их числе:

  • рационально организованное и сбалансированное питание, отвечающее особенностям организма,
  • отказ от вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок,
  • тщательный выбор обуви в соответствии с размерами и одежды из натуральных материалов,
  • элементарная осторожность и соблюдение техники безопасности при работе тяжелым инструментом,
  • разумная предосторожность при походе в бассейн, баню прочие подобные места.

Особые меры предосторожность потребуются, если диагностирован онихомикоз, чтобы споры грибка не попали на руки.

Лечение

В первую очередь следует разобраться, почему ногти становятся волнистыми на пальцах рук. Не исключив причину, которая вызвала патологию, справиться с волнами и буграми на ногтевых пластинах невозможно. Пациенту придется обратиться к специалисту, который назначит правильную схему лечения. почему ногти становятся волнистыми на пальцах рук

Медикаменты

Терапия от патологии ногтевых пластин предполагает использование фармакологических средств.

Однако не все пациенты спешат прибегать к медикаментозной терапии, что пагубно скажется на распространение неровностей.

Во время терапии обязательно должны присутствовать препараты, которые содержат кальций, витамины группы В.

Лечение

К ним относятся: Никотиновая кислота, Ретинол, Хитин и другие. Также врач может назначить витамины группы А и Е, которые укрепляют ногтевую пластину, создает устойчивость к воздействию окружающей среды.

Для усиления эффекта, врач назначает наружно антимикробные препараты. К примеру, мазь Миконазол.

Витаминотерапия

Помимо приемов фармакологических аптечных средств, пациенту показана витаминотерапия, сбалансированное питание. Диетологи рекомендуют полностью исключить или свести до минимума мучные и жирные блюда. Также показан прием витаминов, которые содержатся в продуктах питания:

  1. Витамины группы B, помогают снять воспаление, ускоряют процесс заживления тканей. Содержится в черной смородине, оливках и так далее.
  2. Железо выполняет функцию хранения и транспортировки кислорода в тканях. Содержится в мясе птиц, кабачках, ягодах.
  3. Фтор и витамин C помогает не только ногтевой пластине, но и зубам, костям, волосам. Витамин C помогает защитить в клетке от разрушения и укрепляет иммунную систему. Содержится в цитрусах, орехах, помидорах, куриных яйцах и так далее.
  4. Селен избавляет от слоения и ломкости ногтей, добавляя естественный блеск. Содержится в луке, овсянке, гречке и другой пище.