Уход за руками в домашних условиях

Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.

Правила ухода за кожей лица

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Соблюдайте регулярность

 Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Правила ухода за кожей лица

Наносите уходовые средства правильно

Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:

  • от подбородка к мочкам ушей;
  • от уголков губ к мочкам ушей;
  • от переносицы к вискам;
  • от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
  • от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
  • от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Уход за кожей рук — 6 правил.

Самый лучший уход за руками – уход в домашних условиях. За руками ухаживаем ежедневно и ежечасно. Запомним правила, которые помогут сохранить молодую кожу рук:

  1. Избегаем соприкосновения с мыльными растворами и другими моющими средствами. Около мойки на кухне всегда должны висеть на прищепке удобные плотные резиновые перчатки. Самое оптимальное решение – в резиновые перчатки надо вставить хлопчатобумажные тонкие перчатки. В этом случае рукам будет комфортнее при мытье посуды, перчатки не будут прилипать к коже рук из-за потения, из-за перепадов температуры воды. Да и  перчатки прослужат дольше. Перчатки для ухода за кожей рук

    Также повесим наготове резиновые перчатки в ванной комнате и в других местах, где бывает необходимость соприкосновения рук с водой.

  1. Вода для мытья рук должна быть приятной теплоты.
  1. В холодные дни надеваем перчатки из натуральных материалов, синтетика не полезна для кожи рук, она препятствует кожному дыханию и обмену веществ.
  1. Пользуемся косметическим увлажняющим и питающим кремом для рук. Нам надо иметь 3  косметических крема: один держим около мойки в кухне, другой – в сумочке, третий   — в офисе.
  1. Для кожи рук полезны витамины молодости – А, С, Е, F, поэтому заботимся, чтобы их было достаточно в питании. Какие продукты содержат эти витамины:
  • Морковь, морская капуста, капуста брокколи  содержат много витамина А.  Витамин А , а также Бета-каротин – жирорастворимые витамины, поэтому продукты, содержащие витамин А, необходимо употреблять  вместе с жирами, например,  с растительными нерафинированными и без термообработки, или натуральную сметану. Помните: витамин А без жиров не усваивается.
  • Шиповник, лимон, ягоды, сырые фрукты и овощи,  содержат много витамина  С. При термообработке витамин С частично разрушается, поэтому готовим блюда с умом.
  • Нерафинированные растительные масла, например,льняное, подсолнечное, оливковое содержат витамины Е, F. Выпивайте после еды две столовые ложки льняного масла, заедая кусочком ржаного хлеба, и этого достаточно для  ежедневной потребности в  витаминах Е и F.
Читайте также:  Синий маникюр: 80 лучших фото

При температурной обработке в масле разрушаются витамины Е и F.  Это надо всегда помнить.

  1. Каждый день ухаживаем за руками по омолаживающему рецепту для кожи рук:
Уход за кожей рук - 6 правил.

Омолаживающий рецепт для кожи рук:

Налейте в широкую тарелку 1-2 столовые ложки рыжикового масла,  или льняного  масла, или масла черного тмина. Добавьте половину столовой  ложки сока из лимона, и опустите в тарелку ладони на 5-10 минут, поочерёдно слегка массируя руки по продольной линии  от самых плеч и до пальчиков и ногтей.  Особенно прорабатываем сгибы локтей, убираем шершавость. Этот состав по рецепту для кожи рук отлично впитывается в кожу и омолаживает её. Остатки состава  на руках промокаем бумажной салфеткой.

Особенно я рекомендую  этот рецепт для кожи рук мужчинам. Их руки подвергаются большим нагрузкам, часто становятся обветренные. И не удивляйтесь, мужчины, если  ваша любимая вдруг отказывает вам в ласке – шершавые, заскорузлые руки приносят больше дискомфорт, чем удовольствие.

Итоги:

 Приведённые здесь рекомендации по уходу за руками в домашних условиях эффективно омолаживают  вашу кожу рук, легки в исполнении по времени и по цене.

В следующий раз мы будем укреплять  ногти.

Продолжение следует…

Друзья, прошу вас написать в комментариях ваши излюбленные рецепты ухода за кожей рук. Прошу также поделиться этой публикацией в соц сетях.

С уважением и любовью, Алина Таранец.

Хотите быть в курсе, и получать новые статьи на свою эл. почту?

Введите адрес : и нажмите Да!

В открывшейся вкладке поставьте точку в строке Я не робот и нажмите Завершить Подписку. В пришедшем письме подтвердите подписку, нажав на ссылку

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Читайте Мои Интересные Статьи:

  • Как улучшить слух — народные рецепты, гимнастика для…
  • Невероятно молодильный крем для лица в домашних условиях
  • Как правильно готовить свеклу
  • Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец
  • Как удалить антибиотики из курицы и сделать её безопасной
  • Как научиться любить. 5 правил. Примеры из жизни

Уход за руками

На пользу коже пойдут и контрастные ванночки. Это простой, но очень эффективный способ замедлить старение рук, при этом вам удастся избежать трат на дорогостоящие салонные процедуры. Перед началом домашней процедуры нанесите на кожу кистей крем. Полезно добавить в него сок лимона, оптимальная пропорция – половина десертной ложки сока на две столовых ложки крема. Затем, когда крем впитался, задействуйте ванночки. Растворите в литре горячей воды одну десертную ложку сухой горчицы, опустите руки на несколько минут в полученный раствор. Далее проделайте то же самое, но только используйте уже холодную воду. Чередуйте разные температуры воды несколько раз, а затем сполосните руки, вытрите их насухо и снова нанесите крем.

Читайте также:  Как придать ногтям идеальную форму: практичные советы для дам

Делаем питательный крем

Отличный питательный крем для рук можно изготовить в домашних условиях из пчелиного воска и масел. Необходимо выбрать питательное масло на свое усмотрение, а затем смешать его с воском в соотношении пять к одному. Как правило, воск расплавляют отдельно, но если вы взяли масло в твердом виде, то плавить два ингредиента можно вместе на водяной бане. Полученное вещество в результате должно напоминать по своей консистенции крем. Если же такой консистенции не получилось – не бойтесь добавить воск, если вещество слишком жидкое, и масло, если вещество слишком густое.

Средство от сухости

От сухости и покраснений вас спасет раствор крахмала. Готовится данное средство по такому рецепту: возьмите одну десертную ложечку крахмала и залейте ее 200 миллилитрами крутого кипятка. Хорошенько все помешайте, пока не получится однородная масса. Затем это средство необходимо разбавить 1 литром теплой воды. Опустите руки в полученный раствор на 10-15 минут. После ванночки необходимо нанести на кожу кистей крем. Желательно, чтобы это крем был витаминизированным.

Советы

Если кожа рук огрубела, то на помощь придет жирная и питательная смесь из масел. Для изготовления этой смеси необходимо взять поровну вазелина, глицерина, любого растительного масла и ланолина. Хорошенько смешайте все перечисленные ингредиенты и нанесите на кожу рук толстым слоем. Подождите около четверти часа, пока масла впитаются, а затем смойте остатки маски теплой водой.

Если таких масел у вас в наличии нет, то можно воспользоваться и более простым по составу рецептом для огрубевшей кожи рук. Просто смешайте две столовых ложки глицерина с желтком одного сырого куриного яйца, а затем нанесите полученную смесь на кожу рук на четверть часа.

Еще один полезный совет – не выбрасывайте оставшуюся в чашке кофейную гущу, а используйте ее для ухода за кожей ваших ручек. Молотые кофейные зерна послужат отличным скрабом, поэтому нанесите массу на руки и произведите легкие массирующие движения, а затем смойте гущу теплой водой. Молотые кофейные зерна можно использовать и в качестве скраба для тела, однако не наносите их на кожу лица!

В зимнюю пору полезно закаливать руки контрастными ванночками. Так вы сможете избавиться от уже существующего покраснения рук или же предотвратить его появление. Ванночки очень просты: наберите в мисочку горячую воду и опустите в нее руки на несколько минут. Затем поменяйте воду на холодную. Чередуйте температуру воды несколько раз, но обязательно завершите процедуру холодной водой.

Уход за руками, маска для рук

  • В домашних условиях

Почему важно ухаживать за руками

Ванночки для роста и укрепления ногтей в домашних условиях

Игнорирование проблем, связанных с эпидермисом кистей, может привести к нежелательным последствиям. Шелушение кожи, при затягивании лечения, может привести к появлению трещин на ручках, которые приносят физический дискомфорт и болевые ощущения. Игнорирование трещин приводит к инфекционным болезням, на лечение которых может уйти много средств и времени. Проблему лучше предотвратить в начале появления, еще лучше не допускать её вовсе, для этого ухаживать за руками необходимо регулярно.

Читайте также:  МОДНЫЕ ТРЕНДЫ ВЕСНА-ЛЕТО 2020. САМЫЙ БОЛЬШОЙ ОБЗОР

Шелушение дермы на ручках

Поэтапный уход за руками

Постоянный уход за руками и ногтями в домашних условиях рекомендуется проводить поэтапно. Первым этапом считается удаление ороговевших частичек кожи с помощью пилинга. Следующей процедурой нужно смягчить кожу ручек, далее проводятся массажи. Затем можно делать парафиновые ванночки или маски. Они восстанавливают кожу и насыщают ее необходимыми витаминами и минералами. Завершающей важной процедурой считается нанесение увлажняющего крема.

Средства по уходу за руками

В наше время не составляет труда приобрести средства по уходу за руками и ногтями в магазинах или на аптечных прилавках. Одним из самых главных средств по уходу за кожей является крем. Используется он не только утром и вечером дома, но и в течение дня, по мере необходимости.

Также можно приобрести скрабы для рук и масла для масок, массажные плитки, смягчающие средства, сыворотки и многое другое.

Народные рецепты по уходу за руками

Средства по уходу за руками бывают не только медицинские или косметические, но еще и народные. Уход за руками в домашних условиях можно проводить с помощью разнообразных народных рецептов.

Ванночки

Довольно распространенной процедурой по уходу за кистями считаются ванночки для рук. Их вариантов очень много, все они используются для восстановления и увлажнения эпидермиса. Одними из самых эффективных считаются:

  • Восстанавливающая. Состоит из теплой воды, в которую добавляются несколько капель масла грейпфрута, лимона и щепотка соды. Ручки опускаются в воду на 5 минут.
  • Увлажняющая. Размешивается молоко с водой в равных пропорциях. В состав увлажняющей ванночки входят несколько капель оливкового масла и щепотка корицы. Длительность процедуры – 7 минут.
  • Ванночка, способствующая заживлению мелких трещин, состоит из молока и воды в равных пропорциях, с добавлением половины стакана овсянки. В такой ванночке руки надо держать около 20 минут.

Скрабы

Скрабы также оказывают разное влияние на кожу. Самыми распространенными скрабами являются:

  • Питательный. Состоит из столовой ложки оливкового масла и 2х столовых ложек сахара.

Скраб для ручек

  • Очищающий. 1 столовая ложка молотого кофе смешивается с таким же количеством оливкового масла.
  • Тонизирующий. Морская соль смешивается с оливковым маслом. Туда же добавляется несколько капель масла чайного дерева.

Кремы

Увлажняющий крем для рук должен быть в косметичке каждой женщины. Пользоваться им рекомендуется по мере надобности.

Обратите внимание! Если крем для рук закончился, для увлажнения дермы можно использовать увлажняющий крем для лица или тела.

Масла

Чаще всего по уходу за руками применяется оливковое масло, немного реже – кокосовое. Эфирные масла можно добавлять в ванночки, кремы, маски и т.д. Полезными свойствами для дермы кистей обладают такие масла:

  1. Герань;
  2. Лимон;
  3. Роза;
  4. Грейпфрут;
  5. Иссоп;
  6. Сандал;
  7. Лаванда;
  8. Ромашка и т. д.

Маски

Маски также делятся по оказываемому эффекту. Они бывают:

  • Питательные. Мед и оливковое масло смешиваются в равных количествах, смесь наносится на дерму кистей на 10 минут. После процедуры необходимо нанести питательный крем.
  • Тонизирующие. В состав популярной тонизирующей маски входят тертое яблоко, вазелин, оливковое масло и камфора. Длительность процедуры составляет 10 минут.
  • Увлажняющие. Одна из них состоит из меда, кокосового масла, яичного желтка. Наносится на кожу на 10 минут.