Два компонента старения лица: чем отличается молодое лицо от старого

Многие люди думают, что их возраст выдают морщины. На самом деле, это совсем не так. Есть масса признаков, указывающих на то, что человек уже «в возрасте». Поэтому ключ к эффективному омоложению — понимание процессов старения и результатов возрастного преобразования форм и строения лица. 

Резкое старение кожи лица — причина в наших привычках

Если серьезно, то многие из наших, на первый взгляд невинных, а тем более вредных привычек становятся причиной быстрого старения кожи лица.

В наше время большая часть девушек, в отличие от своих матерей, сталкиваются с первыми признаками старения не в 25-27 лет, как всегда было принято считать, а в 22-23 года. Причем замедление естественных процессов обновления кожи происходит уже в 18-20 лет. Именно в тот момент, когда девушка по утрам начала ощущать стянутость кожи лица.

Как правило, появлением первых морщин кожа сигнализирует женщине о начале обратного отсчета молодости кожи: постепенно начинает снижаться скорость деления клеток эпидермиса, в дерме замедляются процессы синтеза коллагена и эластина, кожа постепенно утрачивает юношескую свежесть и упругость. И даже если вы в положенные сроки столкнулись с первыми прелестями старения, или если вы находитесь уже на более поздних этапах старения, вам все равно нужно проанализировать свой образ жизни и внимательно присмотреться к привычкам, так ли они безвинны, как кажется. И только после отказа от всех вредностей, вы сможете выстроить мощную индивидуальную стратегию по борьбе со старением кожи, подходящую именно для вашего типа старения.

Ниже приведена подборка самых распространенных ошибок и привычек, которые становятся причиной быстрого старения кожи лица. И заметьте, девочки, отказ от этих привычек носит не назидательный, а обязательный к соблюдению характер.

Профилактика старения

Лучшая профилактика преждевременного старения – это сокращение износа внутренних ресурсов и резервов в организме. Ниже мы рассмотрим основные мероприятия.

Здоровый образ жизни

Повышайте умственную и физическую активность, чередуйте режим отдыха и работы. Помимо этого следует полностью отказаться от вредных привычек – именно это залог молодости.

Измените свой образ жизни!

Нормализуйте свой режим дня, в нем должно быть достаточно времени для работы и отдыха. После напряжения организм должен полноценно отдохнуть и набраться сил. Противостоять стрессу помогают умеренные физические нагрузки.

Правильное питание

Лучший способ предупредить старение – правильно питаться. Многие диетологи в течение многих лет придерживаются именно этого мнения. В рационе питания должно быть как можно больше продуктов богатых антиоксидантами. Благодаря ним выводятся свободные радикалы, молодость продлевается.

Отнести к полезными продуктам можно:

  • тыква, помидоры, шпинат;
  • имбирь и корица;
  • апельсины и виноград;
  • красное вино, зеленый чай;
  • мясо птицы и раба.

Старайтесь кушать правильно

Это не все полезные продукты, однако, именно на них следует обратить повышенное внимание.

Профилактика физиологических дисфункций

Таким образом, можно нормализовать обменные и трофические процессы в организме. Входит сюда следующее:

  • своевременно проводите косметические процедуры соответствующие возрасту;
  • тренировки, направленные на поддержание физической формы;
  • используйте витаминные комплексы, биодобавки, а также иные средства для стимуляции иммунитета.
Читайте также:  Лучшие российские и корейские антивозрастные крема для лица

Повышайте иммунитет

Наше здоровье и состояние внутренних органов в первую очередь зависит от состояния иммунитета, именно поэтому нужно прилагать все усилия для его повышения.

Устранение внешних симптомов старения

В этом случае подразумевается коррекция морщин, а также повышение упругости кожи. На помощь могут прийти средства индустрии красоты.

Процесс старения не будет остановлен полностью, однако повлиять на него можно. Подбирая тот или иной метод коррекции, следует учитывать тип кожи, а также вид старения.

Воздействовать на лицо для омоложения можно следующими методами:

Профилактика старения
  • терапевтически – пилинг, маски, массаж, инъекции и иные методы;
  • аппаратно – проводится лазерная терапия, массаж с помощью аппарата, а также фонофорез;
  • химически – проведение пластических операций.

Организм человека, точно также как и кожа, в течение всей жизни терпит множество изменений. Но как показывает практика, даже преждевременным изнашиванием можно научиться управлять, достаточно всего лишь устранить влияние провоцирующих факторов.

Здоровый образ жизни, правильное питание, уход за внешностью, массаж, иные терапевтические мероприятия – все это лучшие методы в борьбе за молодости.

Используйте всевозможные способы для улучшения состояния кожи

Будет старение ранним или поздним во многом зависит от самого человека, но только если это не генетический сбой. Красота  — это, прежде всего, результат длительного труда, и получить ее под силу каждому.

Омоложение в эстетической медицине — соотношение ожиданий пациента и возможностей врача косметолога или пластического хирурга

В эстетической медицине при планировании омолаживающих процедур необходимо использовать знание механизмов старения. Поскольку известно, что молодое лицо имеет пропорции, отличные от старого, то во время процедур нужно заботиться не только о том, чтобы устранить морщины и улучшить качество кожи, но и восстановить правильные пропорции и форму лица, воспринимаемого как молодое. 

Анатомия мышц

Исправляя последствия старения, нужно в первую очередь исправить асимметрию: чем симметричнее лицо, тем больше оно воспринимается как привлекательное. Также важно определить ожидания пациента, поскольку не все хотят радикальных изменений. При этом единого универсального метода омоложения не существует, также не существует универсальных методов введения препаратов, потому что у каждого человека различны анатомия и процесс старения, также различны ожидания.

Омоложение в эстетической медицине — соотношение ожиданий пациента и возможностей врача косметолога или пластического хирурга

Запись на консультациюПожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной *Тема консультации *GDPR соглашение *

  • Я даю согласие этому сайту хранить информацию, предоставленную мной, чтобы получить ответ на свой запрос.

NameОтправить

Поделиться ссылкой:

Статьи на эту тему

Не забывайте про общение

— Если всё же настигла хандра и мысль в духе «ах, какая я старая», что делать?

— Такие мысли — это не свойство возраста, это свойство депрессии, которая может накрыть вас и в 17, и в 57. Типичная картина: обворожительно красивая девушка смотрит на себя в зеркало и видит, что ей не 35 лет, а 50. Кожа потухшая, взгляд — тоже. Это всё отражение внутреннего состояния. Мы живём в прекрасное время, когда физику можно легко поправить, но это не решит вопроса, если внутри у вас пусто. Молодость — это, прежде всего, блеск и искра в глазах. Это идея: «Есть к чему стремиться!» Если она есть, то ваше лицо будет светиться, и это будут видеть все вокруг, и вы в первую очередь.

— Есть понятия психологического и биологического возраста, это нормально, когда они у тебя не совпадают?

— Самое главное — выйти здоровым человеком из пубертата (подростковый возраст, когда у человека происходит кризис становления личности, он выходит из-под родительского контроля, становится самостоятельным). Современные учёные считают пубертатом возраст до 25 лет, в некоторых странах — до 30 лет. Это связано с тем, что уровень жизни и её качество повысились, молодые люди могут позволить себе не заводить рано детей, а учиться до 30 лет, выбирать профессию и совершенствоваться в ней. После окончания пубертата жизнь начинает потихоньку устаканиваться, это прекрасный момент, чтобы завести семью, родить детей. Если говорить о некой «замороженности» возраста, то хорошо было бы психологически «заморозиться» в 35–40, когда достигнута уже некая определённость. Но когда тебе в душе 18, а в теле 60 — это не совсем нормально.

Не забывайте про общение

Стать взрослым? Что такое психологическая незрелость Подробнее

Читайте также:  Топ-15 методов как избавиться от черных точек в домашних условиях на разных участках тела реальные отзывы \ В домашних условиях, фото, отзывы

— В начале нашей беседы вы сказали, что наличие любимого дела, которым вы реально увлечены, — это один из способов побороть старость. Как ещё человек может противостоять старению?

— Не забывайте про общение. Несмотря на то, что с возрастом становится сложнее дружить и поддерживать какие-то отношения, надо быть среди людей. Те же самые курсы языка, на которых вы волей-неволей обретёте новых знакомых, — отличная вещь, особенно, когда ученики — разновозрастные. Любые кружки, танцы. Важно выходить в социум, поддерживать дружеские отношения, устраивать праздники. Только не надо закрываться! И конечно, надо думать о старости, создавать базу, вам нужны будут дети, деньги и здоровье. Планируйте себя в будущем. Что я имею в виду: наговаривайте аффирмации. Например: «Я здорова», «У меня прекрасная кожа», «Я долго буду хорошо выглядеть». Произнося такие вещи, мы как минимум стимулируем себя обращать внимание на эти детали и ухаживать за собой.

Ну и самое главное средство — это, конечно, иметь интерес к жизни, иметь смысл, волю к чему-то стремиться.

Усталый тип

Морщины по этому типу обычно появляются у людей с комбинированной и нормальной кожей. Подкожно-жировая клетчатка у них развита в средней степени. Обычно такие люди имеют нормальное или худощавое телосложения. Это наиболее оптимальный тип старения, поскольку при нем не сильно изменяются черты лица.

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Сперва при данном типе старения на коже появляется носослезная борозда, а также носогубные складки. Кожа может приобрести тусклый оттенок. Со временем постепенно происходит опущение уголков губ. Позже появляются морщины в зоне подбородка. Лицо постепенно принимает уставший и грустный вид. Характерная особенность этого типа старения заключается в том, что большинство признаков появляется ближе к вечеру, а после полноценного сна многие из них становятся совершенно незаметными.

Тип старения лица: деформационный

Предрасположенность к старению по деформационному типу

Кожа: плотная, пористая и жирная

Тип старения лица: деформационный

Слой подкожно-жировой клетчатки: сильно развитый

Овал лица: круглый

Телосложение: полное

Механизм старения:

Тип старения лица: деформационный

Такую форму старения по типу лица можно предопределить еще в юности, когда плотный слой подкожно-жировой клетчатки образует упругие щечки, натягивая при этом кожу. Но с началом старения кожа, начиная утрачивать свою эластичность, постепенно растягивается и провисает под давлением увесистого слоя подкожного жира. На фоне этого образуются мешки под глазами, щеки уползают вниз, уводя за собой уголки губ. При такой деформации обычно образуются брыли, появляется второй подбородок, а кожа, расположенная в нижней части лица, становится дряблой и морщинистой.

Читайте также:  Выдавил жировик жидкость воняет \ В домашних условиях, фото, отзывы

Причины:

Тип старения лица: деформационный
  • избыточность жирового слоя, который под действием гравитации устремляется вниз по лицу;
  • колебания веса;
  • снижение тонуса мышц;
  • отечность

Техники омоложения и профилактики

Маски

Моделирующие маски — они довольно быстро возвращают кожу на «историческую родину». Помимо этого, выбирайте маски с лифтинг-эффектом и коллагеновые, с их помощью вы сможете избавиться от дряблости кожи и частично вернуть ей упругость.

Тип старения лица: деформационный

Средства по уходу

Обращайте внимание на состав кремов- они должны содержать витамины групп К, Р, С – они способствуют улучшению кровообращения, ускоряют процессы регенерации клеток и выработки коллагена. В целом, для вас будут полезны вещества, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие микроциркуляцию

Массаж

Массаж для вашего типа старения является просто чудодейственным способом избавления от всех прелестей деформационного старения. Он может быть классическим или лимфодренажным. Первый – возвращает тонус лицевым мышцам, второй- отлично справляется с отеками и их последствиями.

Тип старения лица: деформационный

Гимнастика

Выполняя ежедневно ниже перечисленные упражнения, вы буквально через месяц заметите впечатляющие результаты:

Упражнение, предотвращающее обвисание щек. Приводит в тонус мышцы щек, разглаживает и подтягивает имеющиеся в этой области возрастные деформации.

Схема выполнения: слегка приоткройте рот и поочередно поднимайте уголки рта. Сначала поднимите правый уголок на 5 секунд задержите его, потом с левым поделайте то же самое, при этом должно появиться ощущение мышечного напряжения в этой области.

Тип старения лица: деформационный

Завершать такое упражнение нужно следующим образом: вам нужно сымитировать «задувание свечки», для этого наберите в легкие воздух, затем надуйте щеки и вытяните трубочкой губы, выпуская таким образом воздух на протяжении 5-6 секунд, расслабляя при этом мышцы. В конце разведите в стороны уголки рта, в их естественное положение.

Упражнение, корректирующие форму скул

Схема выполнения: откройте рот и слегка запрокиньте голову назад, при этом подбородком тянитесь вперед, и с каждым вздохом вытягивайте его вперед, одновременно запрокидывая дальше голову. Упражнение выполняйте 15 секунд.

Также вам показаны упражнения для надчерепной и височной зон, предотвращающие образование между бровями, морщин на лбу и вокруг глаз;

Тип старения лица: деформационный

Упражнения, формирующие «каркас» для кожи и тренирующие лицевые мышцы.

Резкое старение кожи лица что делать?

Для того, чтобы избежать проблем старения кожи и улучшить свой внешний вид ,следует прибегнуть к некоторым хитростям. Для этого существует несколько способов:

  • Совершение регулярного мимического массажа. Такой не сложный массаж способен самым позитивным образом воздействовать на кожу лица, улучшая кровообращение и движение по тканям лимфы
  • Такой массаж можно заказать в салоне, но так же легко он совершается и самостоятельно в домашних условиях
  • Главное в мимическом массаже — его регулярность, ведь процедуры следует осуществлять каждый день по нескольку минут
  • Первые изменения после мимического массажа можно заметить уже спустя один месяц активных занятий

Кроме активного внешнего воздействия, следует так проводить регулярные косметические процедуры: пользоваться кремами, наносить маски и сыворотки.

Какую подобрать косметику:

  • Днем лучше всего использовать легкий увлажняющий крем, а вечером наносить более плотный питательный
  • Полезно использовать крема для лица с фруктовыми кислотами
  • Выбирайте полный комплекс косметики: крема, бальзамы, сыворотки, тоники, насыщенные ферментами и антиоксидантами

борьба с преждевременным старением кожи