Уход за кожей лица подростка в домашних условиях

Цель: Воспитанники ознакомятся с особенностями правил личной гигиены и ухода за кожей лица в период подросткового возраста.

Какие причины прыщей существуют?

  • Эх, генетику из песни не выкинешь. Спросите своих маму и папу, были ли у них в вашем возрасте прыщи на лице. Чем сильнее предки мучились от этой напасти, тем больше вероятности заполучить ее и вам.
  • Про сбой в системе я уже упоминала, но самый главный неприятель молодой кожи – андрогенные гормоны. Это они заставляют вашу кожу продуцировать лишнюю тонну жира, а несчастные поры не справляются с таким салоотделением. Естественно, они забиваются и превращают эпидермис в настоящее минное поле, заполненное прыщами.
  • Любой стресс в виде экзаменов, ссор с родителями или неудачной первой любви сам по себе не способен вызвать прыщи, но может усугубить эту проблему.
  • “Диетическое” питание, состоящее из чипсов и кока-колы пагубно сказывается на твоем пищеварении. Желудок и кишечник, в свою очередь, мстят коже.
  • Неправильно подобранная косметика или средства ухода, которые либо слишком сильно пересушивают твою кожу, либо, наоборот, являются слишком жирными также могут спровоцировать появление угревой сыпи.
  • Определенные медикаменты иногда вызывают осложнения подобного рода.

Уход за детской кожей

  • Очищение. Умываться нужно дважды в день. Утреннюю процедуру следует проводить прохладной водой. Хороший вариант – с использованием кубиков льда. Их можно сделать из чистой воды, зеленого чая или отвара трав — например, ромашки. Если купить все это в пакетиках, ребенок сможет готовить лед для себя сам – это и полезно, и интересно. После долгого дня коже нужна процедура посерьезнее: позади долгий день, ребенок бегал, играл, ходил на улицу, и теперь с личика нужно смыть пот и пыль. Все эти загрязнения удалит гель или пенка. Можно воспользоваться и крем-мылом. Самое главное – чтобы косметика была именно детской. Даже самое нежное мамино средство для умывания будет слишком активным для ребенка и может навредить его коже.
  • Кремы. В арсенале малыша их должно быть три, в соответствии с тем, какие задачи средству предстоит решать. Первый – универсальный. Его задача – поддержать естественный уровень увлажненности кожи ребенка. Пользоваться таким кремом следует вечером после умывания, а также осенью и весной при выходе на улицу. Второй – для лета, с солнцезащитным фактором. Он убережет кожу малыша от ультрафиолета. Третий – крем от непогоды. Защита от шелушения и обветривания – именно его задача. При покупке внимательно прочтите информацию на тюбике. Если на полке стоят два крема, один из которых обогащен SPF, отдайте предпочтение ему.
  • Питание. В этом возрасте малышу можно объяснить, что его питание прямо влияет на кожу. Следите за рационом ребенка и старайтесь исключить из него жареное, копчености, снеки, чипсы, газировку и сладости. Зато каши, овощи, мясо и рыба, приготовленные щадящим способом, а также чистая вода и фрукты, наоборот, помогут малышу быть красивым.
  • Первая декоративная косметика. В этом возрасте девочки активно интересуются содержимым маминых косметичек. Нередко — к маминому восторгу. Напрасно радуетесь: как и косметика для ухода, «взрослые» средства для макияжа детской коже не подходят и, скорее всего, навредят. Не разрешайте малышке пользоваться своей декоративной косметикой. Пусть у нее будет собственная детская гигиеническая помада (кстати, она не помешает и мальчику),  а для особых случаев – своя косметика и парфюмерия. Все эти средства должны быть гипоаллергенными и предназначенными специально для детей. Можно, конечно, проигнорировать это требование и позволить девочке воспользоваться своей пудрой и тушью. Но подумайте, будет ли она благодарна вам, если потом всю жизнь будет бороться с последствиями аллергии?

Не разрешайте трогать свою косметику — у ребенка может появиться аллергия!

В чем особенности подростковой кожи

Наша кожа является лакмусовой бумажкой, которая чутко реагирует на любые изменения в организме. Сильнейший гормональный всплеск, в процессе которого количество определенных видов гормонов увеличивается в разы, не может не оставить на ней свой отпечаток. К числу самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются подростки, относятся:

  • повышенная жирность кожи, связанная с увеличением количества сальных желез и их активной деятельностью;
  • формирование пористой структуры кожи и ее тусклого цвета;
  • появление большого количества комедонов (черных точек);
  • появление различного рода воспалений и высыпаний.

Особенно проблемным участком на лице является Т-зона. Кроме того, образованию высыпаний и гнойничковых воспалений подвержены область груди и плеч.

Наиболее распространенное определение, которым чаще всего характеризуют проблемы подростковой кожи — акне. Это не всегда правильно, так как разновидностей подростковых воспалений на коже несколько:

  • милиумы — представляют собой мелкие белые подкожные узелки;
  • комедоны — белые или черные точки с небольшим воспалением;
  • прыщи — единичные крупные болезненные уплотнения, постепенно переходящие в гнойники;
  • фурункулы — выраженные болезненные уплотнения, которые после исчезновения оставляют рубцы.
Читайте также:  Ладони рук сохнут и трескаются что делать народные средства

Чаще всего процесс образования кожных воспалений связан с расширенными порами и повышенной жирностью кожи. Кожное сало забивает поры, которые впоследствии воспаляются. Кроме того, причиной появления подростковых прыщей очень часто выступает бактерия Propionibacterium acnes, которая при повышенной жирности кожи и неправильном уходе значительно активизируется. Естественно, что иммунитет начинает борьбу с вредоносными организмами. Лейкоциты, уничтожая болезнетворные бактерии, гибнут сами, образовывая под кожей небольшой гнойничковый нарыв. Ситуация усугубляется в связи с попытками выдавить нарыв самостоятельно. Таким образом инфекция распространяется на соседние участки кожи, вызывая новые воспаления.

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте

Если у подростка кожа не проблемная (нет угрей и высыпаний, прыщей), то для ухода за кожей достаточно трех, но обязательных шагов: кожу нужно очистить, увлажнить и защитить.

Чем лучше очистить кожу подростку?

  • Умывалка

Сразу следует отметить, что умываться обычным мылом не рекомендуется ни подросткам, ни женщинам. Мыло очень сушит кожу, смывает ее защитный слой, не дает задержаться влаге. Лучше всего для ухода подойдут специальные средства для умывания, которые бывают в виде пенок, гелей, молочка и пр.

  • Тоник

Также обязательным средством по уходу за кожей в подростковом возрасте должен стать тоник после умывания.

Тип кожи

Перед тем, как начать выбирать средства для умывания (очищения), необходимо определить тип кожи подростка. Она бывает 4 типов, как и у взрослых людей: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте
  • Если у подростка нормальная кожа, нет заметных дефектов и недостатков, достаточно умываться гелем или молочком и тонизировать кожу.
  • Сухая кожа у девочки или мальчика говорит о том, что ей не хватает влаги. Поэтому купите ребенку специальный гель или молочко для умывания для сухой кожи. Не используйте средства со спиртом. Так вы только пересушите кожу.
  • Чаще всего у подростков жирная проблемная кожа. Это объясняется гормональной перестройкой организма. Более подробно о том, почему у подростков появляются прыщи и как лечить проблемную кожу, расскажет ниже. Умываться подросткам с жирной кожей тоже рекомендуется специальными средствами для проблемной или жирной кожи.
  • При комбинированной коже (область подбородка, носа и лба имеет признаки жирности, а щеки — сухие) следует подбирать специальные средства и ни в коем случае не использовать мыло для умывания, чтобы не пересушить еще больше кожу.

Очень важно приучить подростка завершать процесс очищения кожи протиранием лица тоником (лосьоном). Этот этап поможет не только коже очиститься до конца, но и даст ей дополнительное увлажнение.

Итак, обязательные средства для ухода за кожей лица подростка – умывалка и тоник.

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте

Нужно ли увлажнять кожу?

Многие мамы девочек-подростков задумываются, нужно ли покупать какие-либо увлажняющие средства для ухода за кожей подросткам? Ведь кожа в юном возрасте упругая и гладкая. Не нанесут ли вред коже кремы?

Как говорят косметологи, молодой коже кремы могут нанести вред. Но произойдет это лишь в том случае, если они подобраны неправильно.

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте

Увлажнять кожу подросткам нужно! Поэтому родителям важно помочь приобрести правильный увлажняющий крем для лица для ухода за кожей подростка-девочки и мальчика. Это поможет сохранить упругость молодой коже и смягчит ее после умывания.

  • Если у подростка кожа нормальная, то подойдут любые увлажняющие легкие кремы, в составе которых есть пророщенные зерна пшеницы, мед, дрожжи, оливковое масло и пр.
  • Жирная кожа тоже требует увлажнения, ведь лечение угрей подсушивает кожу. Подбирайте кремы с ромашкой, календулой и тысячелистником.
  • У подростков очень редко встречается сухая кожа. Но если вы заметили, что у вашего ребенка кожа часто шелушится, то подбирайте увлажняющие кремы с натуральными маслами (например, маслом чайного дерева). Не покупайте кремы с коллагеном или гиалуроновой кислотой. Они подойдут для кожи после 20.

Также подростку важно следить за питьевым режимом и употреблять достаточно фруктов и овощей, чтобы кожа получала достаточное количество влаги.

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте

Нужно ли делать маски для кожи подростку?

Так как кожа у подростков молодая, то простые маски на кефире, с использованием свежих фруктов или глины, будут хорошим дополнительным средством по уходу за кожей лица подростка-девочки. Обязательно перед нанесением маски кожу нужно очистить от ороговевшего слоя с помощью пилинга (сухая кожа) или скраба (жирная кожа).

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте

Как защитить кожу?

В солнечные дни кожу на лице нужно защищать от попадания лучей. Лучше пользоваться солнцезащитными кремами с SPF от 15. О том, как выбрать солнцезащитный крем, женский сайт рассказывал тут. Также для защиты можно наносить легкие тональные кремы для молодой кожи.

В холодное время кожу подростка тоже нужно защищать. Подойдут специальные средства, которые нужно наносить на кожу в холодное время года. Их также выпускают многие косметические фирмы.

Основные этапы ухода за кожей в подростковом возрасте

«Угри — это диагноз дерматологический…»

— Так к кому же все-таки? К косметологу или дерматологу? Может ли подростка осматривать взрослый косметолог или дерматолог?

— Угри — это диагноз дерматологический. Ходить с ними «к косметологу за чисткой» не стоит. Грамотно подобранные доктором-дерматологом наружные средства в таких случаях не дадут развиться осложнениям, рубцам, например. Если мама или папа заметили, что у подростка высыпания стали появляться не только на коже лица, но и на спине, или после таких высыпаний остаются рубцы, тут уж незамедлительно обращайтесь к дерматологу-косметологу. Наружными средствами такие высыпания вылечить нельзя! Деления на детских и взрослых косметологов-дерматологов нет. Главное, что бы это был врач.

Читайте также:  Как делать дома маски для увлажнения кожи глаз?

— Химические пилинги в таких случаях более эффективны. И проводить их нужно курсами, каждые 2-3 недели до достижения необходимого результата. Проводить эти процеудры можно с начала проявлений высыпаний, но только с согласия родителей.

— Рекомендуются ли подросткам с угревой сыпью какие-то физиопроцедуры?

— Из физиопроцедур есть:

  • Фотодинамическая и лазерная терапия. Она обладает бактерицидным действием, курс 8-10 процедур 1-2 раза в неделю. Для поддержания достаточно одного раза в две недели после основного курса.
  • Рекомендуется и дарсонвализация – электролечение, курс из10-20 процедур ежедневно или через день.
  • Криотерапия жидким азотом назначается для лечения уже образовавшихся рубцов, пигментаций. Используются для этого и пилинги, фото- и лазерное лечение.

Рецепты масок для лица в домашних условиях

На сегодняшний день решить проблему черных точек или прыщей можно в домашних условиях. Регулярное нанесение масок позволяет добиться желаемого эффекта в очень короткие сроки.

От черных точек

Для борьбы с черными точками подросткам можно использовать следующие рецепты масок:

  • С белковым составом. Для приготовления маски потребуется лист алоэ и белок одного яйца. Лист следует предварительно очистить и измельчить (желательно в блендере), после чего к нему нужно добавить 1 ложку свежевыжатого сока лимона. Полученную жидкость смешиваем с яичным белком и наносим на лицо на 15 минут.
  • С рисом. Стакан риса необходимо залить половиной литра кипятка и оставить на 8-10 часов. Спустя указанное время из крупы получится пюре, которое нужно нанести на кожу лица на 20 минут.
  • С овсяными хлопьями. Хлопья действуют на кожу как мягкий пилинг. Их необходимо измельчить блендером до состояния муки и залить кефиром с добавлением щепотки борной кислоты. Маску следует смыть через 15-20 минут.
  • С кофе. Кофе — эффективный антиоксидант, который способен за несколько применений заметно улучшить состояние кожи. Для приготовления маски необходимо смешать черный молотый кофе и какао-порошок в равных пропорциях. К полученной смеси добавляется такое же количество молока комнатной температуры. Маску нужно держать на коже не более 20 минут.

От прыщей

Если подросток страдает прыщами, вышеперечисленные маски вряд ли смогут ему помочь. Для борьбы с прыщами используются другие средства, содержащие в себе антибактериальные компоненты. К ним относятся:

  • Йогурт. Маска готовится с использованием настоящего домашнего йогурта и кофейной гущи. Компоненты следует смешать и наложить толстым слоем на лицо на четверть часа.
  • Ананас. К мякоти ананаса (свежего или консервированного) нужно добавить сок лимона и превратить эту смесь в пюре. Полученную кашицу следует переложить в марлю и держать на коже 15-20 минут.
  • Помидоры. Для приготовления маски необходимо снять кожицу с помидор, предварительно обдав их кипятком, и растолочь мякоть до состояния пюре. Готовую маску нужно нанести на проблемные участки кожи на 15-25 минут.
  • Ромашка. Ромашка известна всем своими антибактериальными свойствами, поэтому существует множество рецептов масок для кожи лица с этим компонентом. Наиболее эффективным в борьбе с прыщами на лице считается отвар, поэтому его используют в качестве основы для масок. Один из наиболее популярных рецептов на основе отвара включает измельченный в блендере лист алоэ, ложку картофельного пюре и ложку ромашкового настоя. Полученную смесь нужно держать на лице 15 минут.
  • Картофель. Крахмал очень хорошо впитывает кожное сало, поэтому картофель также очень часто применяется в борьбе с прыщами и угрями. Самая простая маска из корнеплода готовится следующим образом: сырой картофель натирается на мелкой терке и накладывается на проблемные участки кожи на треть часа. Сваренный картофель также можно использовать в лечебных целях. К готовому пюре нужно добавить яичный желток и пару капель оливкового масла. Маску можно держать на лице полчаса.

Уход в домашних условиях

Заметили высыпания на коже? Значит, необходимо тщательно продумать уход (не забываем про вышеперечисленные правила), приобрести соответствующие косметические составы и подобрать рецепты масок.

Какие средства предпочесть?

Бренды уходовой косметики для подростков включают в себя целые линейки различных препаратов, при этом многие доступны по стоимости. Желательно проконсультироваться со специалистами, которые и посоветуют нужные серии.

Среди самых известных:

  • серия лечебных средств с противовоспалительным эффектом от компании КОРА (Россия);
  • линейка средств от угревой сыпи от бренда Exfoliac (Германия);
  • специальная лечебная уходовая косметика для кожи подростков от Neutrogena;
  • популярная серия «Улетай» (гели, пенки, маски-пленки) от бренда Грин МАМА.

Не нужно забывать и про маски, которые всегда можно сделать в домашних условиях.

Вот несколько рецептов:

  • Смешать по одной чайной ложке сухих дрожжей, отстоянной воды, лимонного сока. Смесь нанести на кожу, через 20 минут смыть.
  • Тертый свежий картофель нанести на лицо, перед этим желательно как следует распарить кожу. Тридцать минут выдержки, затем маску можно смыть водой.
  • Яичный белок отделяем, добавляем в него щепотку сахарного песка, все тщательно взбиваем. Состав наносится на лицо, затем необходимо подождать, когда он чуть высохнет и все смыть.

Как видим, особых сложностей нет. Конечно, в реальности не стоит ждать эффекта уже на следующий день, но и доводить себе переживаниями и вгонять в депрессии не стоит.

Маме следует рассказать дочери или сыну, как ухаживать за подростковой кожей лица, ну а самим подросткам внимательно отнестись к рекомендациям. Только в этом случае проблемы будут успешно решаться!

Читайте также:  Троксевазин в косметологии как средство от морщин

Наталья Северова

Уход за проблемной кожей лица подростка

Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

  1. Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
  2. Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
  3. Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
  4. После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
  5. На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
  6. Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.

Если вы уже перешли грань подросткового возраста, то вам будет интересен уход за кожей лица в 20 лет. Узнайте, как правильно подобрать средства для молодой кожи.

Когда нужна консультация специалиста по уходу за подростковой кожей лица

Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.

Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:

  • механическая чистка лица;
  • аппаратная чистка;
  • поверхностный пиллинг;
  • дарсонвализация;
  • криомассаж.

Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.

Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

Нужно ли использовать крем?

Вопреки мнению некоторых мам, в юном возрасте крем необходим. Но только надо подбирать его в зависимости от возраста и типа кожи лица. Для проблемной имеются специальные кремы, выпускаемые многими производителями:

  • Натуральные компоненты, экстракты трав, цитрусовых, чайного дерева, различные минералы, цинк, мед. Они обеспечивают бережную заботу и обладают антибактериальными свойствами.
  • Магний, калий и кремний придают гладкость.
  • Витамины питают, регулируют и восстанавливают баланс необходимых веществ. Особенно важно их содержание в зимний период.
  • Биокомпоненты, обладающие регенерационными свойствами. Например, агарициновая кислота.
  • SPF солнцезащитные фильтры.

Масло чайного дерева входит в состав подростковой косметики достаточно часто. Это связано с его потрясающими антибактериальными свойствами, а также натуральностью и отсутствием кожного привыкания

Вместе с тем есть компоненты, которые ни в коем случае не должны содержаться в косметике для подростков. К ним относятся:

  • спирт;
  • антивозрастные составляющие, коллагены, коэнзимы;
  • искусственные консерванты и красители;
  • гормональные вещества.