Домашний уход за жирной кожей лица и головы, рецепты уходовых средств

Уход за жирными и тонкими волосами первоначально требует подбора шампуня, который не сделает их сухими, тусклыми.
Тонкими волосами чаще обладают женщины европейского типа. Можно связать это с тем, что на евразийском континенте нет сильных морозов или испепеляющей жары.

Зачем ухаживать за локонами

Долгие столетия эталоном красоты признавались волосы разного цвета: белокурые, черные или рыжие, но все они обязательно должны были быть длинными, густыми и ухоженными.

Независимо от пола или возраста, необходимо следить за своими волосами и делать все необходимое для их здоровья и красоты, даже несмотря на то, что справиться с женской шевелюрой куда сложнее, чем осуществить уход за мужскими волосами. Советы профессионалов и опытных парикмахеров, предоставленные в статье, помогут решить любые проблемы.

Кому-то с рождения даны густые локоны, которые в последнее время считаются настоящим даром, но далеко не все люди правильно с ними обращаются. Ведь даже самые роскошные пряди могут потерять вид, если уход за ними будет неправильный. А кто-то страдает от непослушных волос, которые довольно непросто привести в нормальное состояние. Поэтому независимо от того, какими прядями одарила человека природа, нужно осуществлять правильный и регулярный уход за волосами. Советы профессионалов по этому поводу, которые можно увидеть ниже, достаточно эффективны.

Почему волосы быстро жирнеют

Если волосы уже к вечеру после утреннего мытья превращаются в непривлекательные грязные пряди, причина этому может быть только одна — чрезмерное образование кожного сала. Если все в пределах нормы, то кожное сало ничем не может повредить внешнему виду и волосам, даже, наоборот, помогает – благодаря ему появляется защитная пленка, которая защищает волосы от агрессивной внешней среды, от пересыхания, ультрафиолетовых лучей, а также грязи и бактерий.

Сколько именно жира вырабатывает ваша кожа, зависит от многих факторов, но часто это можно объяснить наследственностью или гормональной перестройкой организма – в этот период увеличивается выработка тестостерона и повышается чувствительность к нему сальных желез. У подростков виновниками жирной кожи, угревой сыпи и жирных волос чаще всего являются гормоны. Иногда причиной этому может быть стресс, беременность, менопауза. Если вы злоупотребляете жирной пищей, фаст-фудом, острой и маринованной едой, газировкой и алкоголем – ждите, что сальные железы будут работать активнее. Также часто волосы становятся жирными куда быстрее, чем обычно, перед ПМС.

Обеспечить себе пышную, а главное, чистую и блестящую шевелюру можно, правильно подобрав уход за жирными волосами. К слову, неправильный уход за кожей головы и волосами также может привести к нарушениям работы сальных желез. Реже, но все же случается, что жирными волосами нас «одаривают» болезни желудочно-кишечного тракта и нервной системы и себорейный дерматит.  

Описание симптома

Стоит сразу отметить: все 4 типа кожи, которые различают сегодня – жирная, сухая, нормальная и комбинированная, являются вариантами нормы и не могут рассматриваться, как заболевание. Однако и жирная, и сухая формируются на фоне неправильной работы сальных желез, и вот именно отсутствие должного ухода и может привести к появлению недугов.

Читайте более подробно про шампуни для жирных волос тут.

Типы кожи головы.

Жирная кожа, как правило, груба, быстро начинает блестеть из-за избытка кожного сала, быстрее накапливает грязь. Такой процесс оказывает влияние не только на саму кожу, но и на волосы. В волосистой части головы сальные железы непосредственно соседствуют с волосяными фолликулами. В их «обязанности» входит выделение жира, достаточного не только для смазки кожи, но и для волос. Кожное сало и здесь является защитой: предупреждает утрату влаги, механические повреждения, защищает от действия ультрафиолета. Кроме того, выполняет функции очистки: постепенно освобождает кожу и волосы от ослабевших роговых клеток.

Однако при избыточной работе сальных желез вещества вырабатывается слишком много. Это приводит к тому, что механизм вывода смазки наружу не справляется. Сало закупоривает протоку, что сразу же нарушает нормальную микроциркуляцию и, конечно, дурно сказывается на работе волосяных фолликулов.

Строение кожи головы.

Естественная смазка в норме обладает антисептическими свойствами и защищает и кожу, и волосы от множества грибков и бактерий. Но при накоплении кожное сало теряет это замечательное качество и превращается в отличную среду для размножения бактерий.

В итоге сальные протоки не только закупориваются, но и воспаляются. А это и становится причиной заболеваний, присущих именно жирной кожи и волосам.

Основные признаки жирной шевелюры таковы:

  • волосы остаются блестящими и чистыми после мытья не более суток. Уже на следующий день появляется характерный сальной блеск;
  • корни волос остаются чистыми не более 15 часов;
  • кончики не секутся;
  • укладка феном никакого воздействия на волосы не оказывает, но и не помогает: уложить жирные пряди в прическу очень сложно, так как они не держат форму;
  • кожа в волосистой части головы часто зудит;
  • зачастую наблюдается перхоть – серые крупные чешуйки;
  • есть склонность к воспалению и раздражению кожи.

Дело ухудшается еще и тем, что чрезмерная работа сальных желез никак не исключает дегидратацию кожи, а в этом случае получается очень сложная комбинация – обезвоженная, но жирная кожа не позволяет ввести влагу и удерживающие влагу вещества извне.

Читайте также:  Окрашивание балаяж — Преимущества. Цвета. Процедура

Правила, помогающие при проблеме сальных волос и жирной коже лица

Если исследование причин показало отсутствие проблем со стороны внутренних систем организма или микробной инвазией, то соблюдение следующих правил способно снизить негативные проявления. Итак, необходимо:

  1. Тщательно изучать состав средств гигиены: пенки, гели и шампуни масс-маркета могут содержать агрессивные компоненты, поэтому лучше отдавать предпочтения органической уходовой косметике.
  2. Использовать подготовленную воду для умывания и мытья волос: слегка подкисленной и смягченной уксусом или лимоном. Температура должна быть комнатной.
  3. Исключить или максимально ограничить применение электроприборов для укладки, либо использовать их на щадящих холодных режимах.
  4. Постараться обходиться без стайлинговой химии: муссы и лаки оседают на коже, ухудшая обменные процессы и загрязняя.
  5. Использовать только те кремы для лица, маски и бальзамы, в которых нет масел или жиров в составе.

Выполнение этих правил следует сочетать с использованием домашней косметики, снижающей излишнюю жирность. Это различные лосьоны, маски и ополаскиватели натурального состава.

Основные правила ухода за волосами

Многие обладатели жирных волос стараются решить данную проблему ежедневным их мытьем, даже не подозревая, что этим только ухудшают их состояние. Моющие средства смывают слой кожного жира, еще больше активизируя его выработку сальными железами. Таким образом, получается замкнутый круг: чаще мытье – больше жира.

Для ухода за жирными волосами необходимо подобрать правильный шампунь. В его составе могут быть экстракты лекарственных растений, водорослей, витамины А, Е, С. Особую популярность завоевали средства с цинком, который бережно подсушивает кожу головы, устраняя избыток жира.

Советуем ознакомиться с нашим обзором 10 лучших шампуней для жирных волос.

Мыть жирные волосы следует не чаще 2-3 раз в неделю. Причем эту процедуру необходимо выполнять по утрам, поскольку наибольшая активность сальных желез наблюдается ночью. Вода для мытья должна быть не слишком горячей, чтобы не увеличивать выработку кожного жира. Лучше подбирать прозрачные (гелеобразные) шампуни. В качестве бальзамов-ополаскивателей следует выбирать только специальные средства по уходу за жирными волосами, поскольку обычные только утяжеляют такие волосы. Тоже относится к выбору пенок и гелей для волос.

Расчесывать волосы следует расческами, так как щетки способствуют распределению жира по всей их длине. Следует свести к минимуму использование фенов, поскольку они способствуют активизации сальных желез. Также необходимо максимально сократить применение различных гелей, муссов и лаков для укладки.

Основные правила ухода

Как ухаживать за жирными волосами? Простые, но эффективные методы помогут правильно ухаживать за жирными локонами.

Как укладывать жирные волосы

Основные правила ухода

Локоны, склонные к жирности, часто непослушные. Их сложно уложить в прическу и сохранить объем. Но существуют правила, помогающие сохранить красоту прически на длительное время.

  1. При использовании фена или плойки нельзя воздействовать на корни.
  2. В течение дня рекомендуется меньше расчесывать пряди.
  3. Нельзя трогать поверхность локонов грязными руками.
  4. При использовании средств для укладки волос внимание следует обращать на те, которые содержат пометку «Для объема». Не рекомендовано использовать для укладки жирных прядок средства с пометкой «Для блеска», так как они в своем составе содержат масла, способствующие усилению выработки сала (подробно, как выбирать масла описано здесь).
  5. Аналогом ежедневной укладки жирных прядок может стать химическая завивка. Она эффективно уменьшает жирность волос.

Как правильно мыть жирные волосы

Чтобы стабилизировать деятельность сальных желез, необходимо выполнять следующие условия:

Основные правила ухода
  1. Мыть голову ежедневно нельзя. Рекомендовано проводить моющие процедуры через 2-3 дня (В некоторых случаях после мытья могут выпадать волосы, подробно тут.
  2. Если локоны стали «жирными», то можно использовать в качестве очищающего средства кукурузный крахмал или тальк (средства наносятся на кожу головы).
  3. Локоны моются только теплой водой. Очищающая процедура должна проводиться дважды: первый раз шампунь очищает локоны от грязи, второй раз — от жира.
  4. При нанесении шампуня на локоны полезно проводить легкий массаж кожи головы.
  5. При использовании кондиционера нельзя наносить средство на корни. Кондиционер наносится исключительно на длину локонов.
  6. Ополаскивать пряди требуется умеренно-прохладной водой или травяным отваром.

Вот так выглядят тонкие волосы

Тонкие волосы плотно прилегают к коже головы, в результате чего они бессильны и жирнеют быстрее. Для мужчин с тонкими волосами лучший выбор — объемные шампуни.

Каковы причины тонких волос?

Мужчины с тонкими волосами часто боятся, что у них меньше волос, чем у других. Диаметр нормальных волос в среднем от 0,05 до 0,07 миллиметра. Все что меньше называется тонкими волосами. Виной тому гены. Насколько густо отдельные волосы растут из головы, записано в геноме.

Как мужчинам правильно ухаживать за тонкими волосами?

Обязательно мыть тонкие волосы специальными объемными шампунями. Они содержат полимеры, которые обволакивают каждый отдельный волос и таким образом искусственно загущают. Керамиды и пантенол заполняют щели в стержне волоса, делая волосы более здоровыми и объемными.

Вы страдаете от перхоти или сухих волос? Тогда вы выбираете шампунь с учетом этой проблемы! Просто выберите объемный продукт в качестве кондиционера или стайлинга.

Как вы укладываете тонкие волосы, чтобы они выглядели объемней?

Для укладки тонких волос подходит для использования пудра для волос. Воск или гель не подходят для тонких волос и поэтому не являются хорошим выбором.

Читайте также:  Что нужно знать, прежде чем наращивать волосы

Совет по уходу: Сушите волосы феном в том направлении, в котором вы хотите их уложить, что поможет вам придать волосам полный вид.

Особенности лечения

Специалисты считают, что лечение жирных локонов должно осуществляться комплексно.

  • Необходимо полноценное насыщение организма влагой. Против многих недугов служит простая вода, выпивать которую нужно ежедневно. Употреблять ее стоит на основе расчета: 30 мл на 1 кг веса.
  • Полезно больше употреблять свежих овощей и фруктов. Также рацион должен состоять из молочных продуктов. Необходимо учитывать, что такие полезные продукты должны составлять около 50 % всей дневной пищи.
  • Вместо животных жиров необходимо употреблять растительные. Жирные продукты негативно влияют на локоны, поэтому необходимо включать в меню блюда, приготовленные на масле.
  • Организму необходимо получать необходимое количество витаминов. Они содержатся в овощах, фруктах. Если с жирностью волос дополнительно потребуется применение витаминных комплексов, потребуется приобрести витаминные средства.
  • Необходимо заменить старый шампунь на лечебный. Он должен быть подобран по типу локонов. Чтобы подобрать нужное средство, необходимо посоветоваться с врачом. Лучше всего после каждого мытья головы выполнять ополаскивание волос с помощью отвара ромашки или репейника. Такие средства способствуют сужению пор, поэтому железы не будут интенсивно работать.
  • Необходимо мыть голову реже, чем обычно. Вредно это делать ежедневно, поскольку так локоны будут загрязняться еще чаще. Желательно проводить процедуры 1-2 раза в неделю.
  • Необходимо правильно сушить волосы. Не стоит это делать с помощью фена, поскольку прибор негативно влияет на структуру прядей, их состояние. Если все-таки он используется, то необходимо держать его на большом расстоянии и с включенным холодным воздухом. А еще лучше сушить пряди естественным способом.

Эти простые советы помогут избавиться от жирности волос и сделать их аккуратными. Иначе потребуется посещать эндокринолога для проведения обследования, по которому назначается индивидуальный способ лечения.

С чего начать уход

Первое, с чего нужно начать — выбрать шампунь. Не нужно покупать бутылочку с надписью для жирных волос. Вполне подойдет для нормальных, главное, прочитать состав. В нем не должны содержаться такие компоненты, как ланолин, силиконы.

Они делают внешний вид жирным и тусклым. Прекрасно, если в составе средства есть травяные экстракты, например, экстракт хвоща или коры дуба. Многие фирмы стали выпускать шампуни для такого типа.

Второе важное правило — правильно мыть локоны. Многие совершенно не знают, как правильно это делать, трут пряди, как белье при стирке. Шампунь нужно наносить только на кожу головы, предварительно разбавив его водой в ладони.

Совершенно недопустимо лить на голову средство из бутылочки. Мягкими массажными движениями моем кожу. На концы наносить шампунь не надо. Достаточно того количества средства, что попадет на них при смывании.

Концы лучше мыть с помощью кондиционера. Воду можно предварительно смягчить содой.

Соду добавляют в шампунь и получают прекрасное глубоко очищающее средство.

Наливаем в ладонь шампунь, добавляем столовую ложку соды.

Шампунем нужно пользоваться 2 раза — первый раз средство смывает пыль, грязь, а второй — начинают действовать полезные вещества.

Смывать шампунь необходимо тщательно, не менее минуты. Остатки его вызывают раздражение и перхоть.

Нельзя мыть голову горячей водой! Только теплая, а прохладное ополаскивание в конце.

Горячая вода заставляет сальные железы работать в усиленном режиме, придает им тусклость. Прохладная же отлично сокращает жировые протоки, закупоривает открытые волосяные чешуйки.

Хорошо ополаскивать жирные волосы подкисленным раствором. Можно использовать уксус или сок лимона.

Берем литр прохладной воды и добавляем столовую ложку уксуса (яблочного, винного)или чайную ложку сока лимона. Такое ополаскивание хорошо сокращает поры, уменьшает деятельность сальных желез.

Частое мытье нисколько не усугубляет ситуацию, как любят говорить наши бабушки. Гораздо хуже для женщины ходить с грязной неопрятной головой.

Научно доказано, что правильное мытье головы никак не влияет на жирность. Ходить с засаленной головой вредно. Грязь и кожный жир закупоривает поры, помогает размножению разных бактерий.

Полезно ополаскивать голову различными отварами трав, например, отвар из корня лопуха коры дуба или шалфея.

Приучите себя не расчесывать мокрые пряди! Это приведет к их травмированию.

Лучше тщательно расчесать их перед водными процедурами, аккуратно мыть локоны массажными движениями. Обязательно использование легкого кондиционера, он делает волос гладким, блестящим.

Не следует забывать о масках и несмываемых средствах ухода. Маска уплотнит волосяной стержень, придаст прическе объем.

Что до разных флюидов, сывороток, которые не требуют смывания, то они защищают волосы от воздействия из вне, убирают наэлектризованность. Несмываемые масла предупреждают появление секущихся концов.

Важно правильно расчесывать пряди.

Начинать следует с концов, аккуратно продвигаясь к корням. Лучше пользоваться деревянной расческой с закругленными зубчиками. Следует сократить использование фена, щипцов и утюжков для укладки.

Манипуляции только добавляют проблем. Например, чтобы сделать волосы кудрявыми, можно вымыть их накануне вечером, накрутить их влажными на бигуди — папильотки.

Чтобы выпрямить их, можно купить расческу в форме утюжка. Ей необходимо тщательно причесывать чуть влажные пряди, предварительно нанеся на них легкое укладочное средство или масло.

Состояние кожи и волос зависит от питания. Чтобы они стали менее жирными на корнях, были шелковистыми на кончиках, следует ограничить некоторые продукты или даже совсем убрать их из рациона.

К таким относятся — алкоголь, копченые продукты, жирные, жареные блюда, газированные напитки, кофе, чай. Весь список провоцирует усиленную работу сальных желез, а алкоголь, кофе к тому же обезвоживают организм.

Достаточно следовать всем этим правилам, через несколько недель можно будет увидеть разницу в состоянии волос. Главное, регулярно следовать данным выше советам, ваши локоны будут только радовать.

Читайте также:  7 ключевых трендов в дизайне интерьера 2021 года

Тем кому с рождения даны слабые, да еще и ломкие волосы, суждено постоянно ограничивать всяческие термические, химические воздействия — тут важно проводить хороший уход.

Но не отчаивайтесь, у любой проблемы есть решение. Нужно применять более щадящие краски без входящего в состав аммиака.

Применение красок на травяной основе, дадут потрясающий результат. Эти краски проникнув, в структуру, питают их, придавая толщину, объем.

противопоказаны частое мытье головы, а расчесывать желательно гребнем с редко расположенными зубчиками. Попробуйте подобрать стрижку, которая эффектно подчеркнет достоинства вашего лица, скроет недостаток густоты.

важным моментом- сушить необходимо только естественным способом.

Ополаскивание их минеральной водой, значительно укрепят ослабленные даст незамедлительный результат.

Маски для жирных волос в домашних условиях

Такой способ лечения эффективен, безопасен, приятен и экономичен. Единственное, делать маски можно не чаще двух раз в неделю с интервалом в три дня. Обусловлено это тем, что излишнее подсушивание может привести к обратному эффекту, т.е. активизации выработки секрета.

С горчицей

Горчица помогает сохранить или вернуть волосам пышность и густоту, делает их сильными и блестящими, а также нормализует работу желез.

Для приготовления маски понадобится:

  • горчичный порошок – 2 ст. л.;
  • сахар – 1 ч.л.(для первого раза), для повторных использований вам понадобится 1 ст.л.;
  • яичный желток – 1 шт.;
  • репейное масло – 2 ст.л.;
  • вода – 2 ст.л.

Способ приготовления: горчичный порошок необходимо смешать с сахаром, добавить яичный желток, затем влить репейное масло и в конце – воду. Всё перемешать до консистенции сметаны.

Способ применения: нанести маску с помощью кисточки строго на кожу головы, минимизируя попадание на волосы. Держать маску в течение получаса, а затем промыть голову с шампунем. Курс применения – 60 дней.

Укрепляющая

Рецепт укрепляющей маски достаточно прост, а эффект заметен уже через несколько применений.

Необходимые ингредиенты:

  • отвар ромашки – 100 мл;
  • витамин А – 50 капель;
  • витамин Е – 30 капель;
  • витамин В5 – 2 мл;
  • витамин В12 – 2 мл.

1-2 раза в месяц

Отвар ромашки остудить до температуры 36-40 градусов С, процедить, добавить все витамины. Нанести состав на чистые, чуть влажные пряди, хорошо втирая. Дать немного подсохнуть, тщательно закрыть пищевой плёнкой, оставить на 8-12 часов. После смыть слабоконцентрированным яблочным уксусом.

Из глины

Маска убирает лишний жир, удаляет перхоть, укрепляет корни.

Для приготовления целебного состава понадобится:

  • глина – 4 ст.л.;
  • молоко – 3 ст.л.;
  • эфирное масло эвкалипта – 3-4 капли;
  • витамин B 12 – 1 ампула;
  • мёд – 1 ч.л.

Справка. Для данного рецепта подойдёт белая, красная, зелёная, голубая глина.

Приготовление. Молоко немного подогреть, добавить мед и подождать, когда он растворится. Затем жидкость смешать с глиной до получения однородной кашицы. Добавить витамин B и эвкалиптовое масло.

Красная глина

Применение. Нанесите маску строго на корни волос и сразу после распределения всей массы, наденьте полиэтиленовую шапочку, чтобы глина не успела засохнуть. Поверх накройте волосы полотенцем. Выдержите сорок минут, смойте тёплой водой. Затем, при необходимости, помойте голову с шампунем или просто ополосните травяным отваром из цветков ромашки, крапивы или коры дуба (1 ст.л. сухого сырья на 1 литр воды).

Можно уменьшить жирность волос наружными средствами.

В интернете гуляет информация, что можно масками уменьшить выработку кожного сала. Дело в том, что за жирность кожи, как на лице, так и на голове, отвечает тестостерон.

Заставить кожу головы перестать вырабатывать жир возможно только изнутри, например, приемом оральных контрацептивов, которые уменьшают влияние тестостерона на кожу.

Можно уменьшить жирность волос наружными средствами.

Все остальные средства обладают подсушивающим действием и могут обезжирить волосы на два — три дня, кардинально ничего не меняя.

Вот, пожалуй, основные мифы, своим мнением о которых мне хотелось поделиться с вами. На мой взгляд, принцип “Фома не верит, пока не проверит” становится с каждым днем все более актуальным, потому что слишком много ложной информации гуляет по интернету.

Как, например, в случае с полосками — метками, цвет которых якобы зависит от натуральности и безопасности состава. Если кто — то еще не знает, что это очередной миф, то читайте Какие полоски на ваших тюбиках?. И прежде, чем доверять какой — то рекомендации, стоит её проверить или хотя бы выслушать мнение специалиста.

Если волосы начали выпадать

Это тоже распространенная проблема, причем она часто сопровождает излишнюю жирность. Советы трихолога при выпадении волос заключаются в том, что необходимо оптимизировать свое питание и избегать стрессов. Желательно на некоторое время перестать окрашивать волосы и делать химическую завивку, так как это сильно портит их и провоцирует ломкость.

  • При этом специалисты рекомендуют закалять волосяные фолликулы. Для этого зимой рекомендуется носить не теплую шапку, а тонкую вязанку или повязку, которая закроет ваши уши. Холод – это всегда повод для организма отрастить пышную растительность.
  • Очень полезен в деле избавления от выпадения волос массаж головы. Он улучшает приток крови, а значит, улучшается питание фолликулов. Делать его лучше на влажной коже во время мытья, либо дополнительно нанеся средство по уходу за кожей.
  • Очень важно выбрать правильную расческу, желательно деревянную или с натуральной щетиной.
  • Не используйте горячий фен и утюжок, а также лак.

Ка видите, ничего сложного нет. Необходимо только терпение, и отличный результат вам гарантирован.

На чтение 8 мин. Просмотров

Повышенная жирность волос – довольно распространенная проблема, возникающая по различным причинам и обязательно требующая использования специальных средств для устранения этой проблемы.